bolinho de arroz reforçado

Bolinho de arroz com legumes (assado)

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Macarrão de abobrinha ao pesto

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Legumes gratinados - Ideal Receitas

Legumes gratinados

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No Instagram a Elisa, a MasterChef, ensina uma receitinha de beringela ao forno. Deu super certo! Então vou compartilhar aqui pra acabar com o mistério!

Aprenda a fazer uma deliciosa berinjela recheada ao forno

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Como fazer Panquecas Coloridas sem ovo e leite

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Hambúrguer, quiche, snack e sopa. Essas são algumas das delícias que você pode preparar com o grão-de-bico – um alimento versátil, que oferece proteína, fibras e outras substâncias que ajudam a proteger o coração e (quem diria!) a afinar a cintura!

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