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Tapioca é um ótimo elemento para o seu projeto fitness funcionar,varie os recheios e seu projeto além de funcionar vai ser uma refeição deliciosa!

Bolo de tapioca fácil. Misture 2 xíc de tapioca c/ 3 1/2 xíc de leite e deixe repousar por 1 hora. No liquidificador, bata 1/2 xíc de coco fresco ralado, 2 xíc de leite por 3 min. Reserve. Na batedeira bata por 10 min: 4 ovos grandes, 2 xíc de açúcar e 150 g de manteiga em tempera ambiente. Junte a mistura de coco e bata rapidamente. Adicione a tapioca e deixe descansar por 5 min. Misture tudo com colher de pau e despeje em fôrma de buraco no meio, de 22 cm de diâmetro, untada com manteiga.

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Recheio de Leite Ninho que Rende Muito

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