Marmitas congeladas | Cardápio da semana | Comprando Meu Apê

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Hoje em dia a correria do dia a dia leva as pessoas a adquirirem maus hábitos que prejudicam tanto o estilo de vida como a saúde da população. E um dos maiores vilões dos dias agitados de trabalho …

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Hoje em dia a correria do dia a dia leva as pessoas a adquirirem maus hábitos que prejudicam tanto o estilo de vida como a saúde da população. E um dos maiores vilões dos dias agitados de trabalho …

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Marmitas congeladas para se organizar e ter um cardápio da semana. Mais informações no blog!

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Cardápio com 30 refeições para congelar

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Facilitando a semana com refeições congeladas – Seleta de legumes e feijões

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Essa disposição colorida de proteínas e vegetais. | 31 fotos de marmitas que são ridiculamente maravilhosas

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Garotas Modernas: Como congelar legumes?

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Tabela de branqueamento dos vegetais Para congelar os vegetais, é necessário que estejam limpos e descascados. Devem ser escaldados em água fervente ou no vapor, nunca deixar cozinhar totalmente e logo que retirar, mergulhar em água com gelo, com ajuda de um escorredor, dando assim, um choque térmico, esse processo se chama “branqueamento”.

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12 Receitas de Saladas Saudáveis Para o Natal » Artigos » Guloso e Saudável

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