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Cinco receitas de sopas com menos de 100 calorias

um muffin de queijo, ovos e legumes com menos de 100 calorias? quero, claro! - casal mistério

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Separamos 3 receitas de torta de frango light que além de saborosas, são nutritivas, possuem boa quantidade proteínas e baixas calorias. Todos nós sabemos da importância de comer proteínas para ganhar músculos. Sem ela fica impossível alcançar a tão sonhada hipertrofia muscular. Além disso, quanto mais proteína se come, mais o metabolismo acelera e você ...

3 receitas de torta de frango light sem farinha de trigo

Separamos 3 receitas de torta de frango light que além de saborosas, são nutritivas, possuem boa quantidade proteínas e baixas calorias. Todos nós sabemos da importância de comer proteínas para ganhar músculos. Sem ela fica impossível alcançar a tão sonhada hipertrofia muscular. Além disso, quanto mais proteína se come, mais o metabolismo acelera e você ...

Sanduíche rápido de frango

Sanduíche rápido de frango

Vocês já sabem que eu adoro sanduíches, né? Eles são práticos e super nutritivos. E o melhor de tudo é que dá pra levar para qualquer lugar! Já postei várias r

Receita de Mix de legumes refogados - Refogado - Dificuldade: Fácil - Calorias: 270

Mix de legumes refogados

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Cinco receitas de sopas com menos de 100 calorias - Carol Magalhães

Cinco receitas de sopas com menos de 100 calorias

Doces na dieta Dukan: aprenda 8 receitas de sobremesas permitidas

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Pierre Dukan ensina a preparar bolos, sorvetes, mousses e até brigadeiro em seu novo livro, com 100 receitas de doces para quem segue o regime

Salada de Berinjela - Veja mais em: http://www.cybercook.com.br/receita-de-salada-de-berinjela.html?codigo=14757

Salada de Berinjela

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Diz a autora desta receita que são 50 calorias de ovo, 20 calorias de legumes e 20 calorias de queijo por muffin. Saudáveis, fofinhos, super saborosos e portáteis, são um ótima ideia para um jantar light, um almoço no escritório ou mesmo um lanche na escol...

Diz a autora desta receita que são 50 calorias de ovo, 20 calorias de legumes e 20 calorias de queijo por muffin. Saudáveis, fofinhos, super saborosos e portáteis, são um ótima ideia para um jantar light, um almoço no escritório ou mesmo um lanche na escol...

Fit e sem açucar-5 receitas

10 receitas de sobremesas com menos de 100 calorias

Meninas, vou passar para vocês cinco receitas de sopa de baixa caloria para manter a dieta e saúde na linha e com muito sabor. Vamos lá? Sopa de Legumes Calorias: 56 kcal Rendimento: 1 porção Ingredientes: 1 batata pequena 1...

Cinco receitas de sopas com menos de 100 calorias

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Receita de Salada de Grão de bico com Molho de Mostarda

Salada de Grão de bico com Molho de Mostarda

Você vê essa imagem-ostentação e nem imagina como é uma receita simples! Em uma forminha, acomode a fatia de frio, quebre um ovo em cima dela, tempere com o que quiser (que tal cebolinha, como na foto?) e coloque no forno. Confira aqui a receita.

Abobrinha no forno com tomate e ervas.

Você vê essa imagem-ostentação e nem imagina como é uma receita simples! Em uma forminha, acomode a fatia de frio, quebre um ovo em cima dela, tempere com o que quiser (que tal cebolinha, como na foto?) e coloque no forno. Confira aqui a receita.

Torta de Abobrinha Sem Farinha. 800g abobrinha. 5 ovos. 2cs azeite de oliva. 200g cebola cortada. 3 dentes de alho. 100g pimentão vermelho. 150g queijo mussarela. 1cc páprica picante. 1/2cc orégano. 1/2cc salsa desidratada. 1/2cc pimenta-do-reino. 1/4cc sal. 1cs fermento em pó. cont...

Torta Fácil de Abobrinha Sem Farinha

Torta de Abobrinha Sem Farinha. 800g abobrinha. 5 ovos. 2cs azeite de oliva. 200g cebola cortada. 3 dentes de alho. 100g pimentão vermelho. 150g queijo mussarela. 1cc páprica picante. 1/2cc orégano. 1/2cc salsa desidratada. 1/2cc pimenta-do-reino. 1/4cc sal. 1cs fermento em pó. cont...

30 receitas de lanches até 100 calorias

Alterne 30 opções de lanches saudáveis com menos de 100 calorias

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