Hambúrguer de Frango caseiro  400 gramas de peito de frango moído  1 cebola ralada  1 ovo  1/2 xícara (chá) de aveia em flocos finos • sal a gosto   salsa (ou salsinha) picada a gosto  - Deixar ao menos 30 min na geladeira e depois modelar

Hambúrguer de Frango caseiro 400 gramas de peito de frango moído 1 cebola ralada 1 ovo 1/2 xícara (chá) de aveia em flocos finos • sal a gosto salsa (ou salsinha) picada a gosto - Deixar ao menos 30 min na geladeira e depois modelar

Legumes Assados no Forno » Acompanhamentos, Receitas Saudáveis » Guloso e Saudável

Legumes Assados no Forno

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Lanches para Emagrecer

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Falso "Arroz" de Couve-flor O falso arroz, feito com couve-flor, é uma opção pra substituir o arroz convencional, seja para quem procura diminuir carboidratos e calorias ou para quem quer uma opção diferente e levinha para as refeições! ♥    Ingredientes Flores de uma couve-flor média (400g de flores) 1/2 cebola média picada 1 dente de

Falso "Arroz" de Couve-flor O falso arroz, feito com couve-flor, é uma opção pra substituir o arroz convencional, seja para quem procura diminuir carboidratos e calorias ou para quem quer uma opção diferente e levinha para as refeições! ♥ Ingredientes Flores de uma couve-flor média (400g de flores) 1/2 cebola média picada 1 dente de

Sabia que uma taça de arroz doce tem em média 230 calorias? Já um pudim instantâneo, uma bola de berlim sem creme ou um eclair de chocolate têm cerca de 400. E um copo de 200 mililitros de vinho tinto tem 132 calorias. Portanto, pode imaginar a quantidade de calorias que consome numa refeição apenas. … Continued

Sabia que uma taça de arroz doce tem em média 230 calorias? Já um pudim instantâneo, uma bola de berlim sem creme ou um eclair de chocolate têm cerca de 400. E um copo de 200 mililitros de vinho tinto tem 132 calorias. Portanto, pode imaginar a quantidade de calorias que consome numa refeição apenas. … Continued

Falso "Arroz" de Couve-flor O falso arroz, feito com couve-flor, é uma opção pra substituir o arroz convencional, seja para quem procura diminuir carboidratos e calorias ou para quem quer uma opção diferente e levinha para as refeições! ♥    Ingredientes Flores de uma couve-flor média (400g de flores) 1/2 cebola média picada 1 dente de

Falso "Arroz" de Couve-flor O falso arroz, feito com couve-flor, é uma opção pra substituir o arroz convencional, seja para quem procura diminuir carboidratos e calorias ou para quem quer uma opção diferente e levinha para as refeições! ♥ Ingredientes Flores de uma couve-flor média (400g de flores) 1/2 cebola média picada 1 dente de

Sabia que uma taça de arroz doce tem em média 230 calorias? Já um pudim instantâneo, uma bola de berlim sem creme ou um eclair de chocolate têm cerca de 400. E um copo de 200 mililitros de vinho tinto tem 132 calorias. Portanto, pode imaginar a quantidade de calorias que consome numa refeição apenas. … Continued

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8 refeições vegetarianas com menos de 400 calorias - Moda, Beleza, Bem-Estar - Yahoo Vida e Estilo Brasil

8 refeições vegetarianas com menos de 400 calorias

8 refeições vegetarianas com menos de 400 calorias - Moda, Beleza, Bem-Estar - Yahoo Vida e Estilo Brasil

(Photos: Jackie Newgent)   Não precisa ficar perdido na hora de preparar uma refeição saudável! Seguir seu estilo de vida fica fácil, com estas oito saborosas refeições vegetarianas. Cada uma tem meno

8 refeições vegetarianas com menos de 400 calorias

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