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7 pratos para você comer a noite e não engordar

Saiba o que você pode comer a noite e não engordar. Aprenda preparar sete pratos que irão te satisfazer sem engordar, você pode comer a noite sem medo.

Receita de bolo de canela com iogurte para a fase ataque dukan.

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Mini pizza de abobrinha

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Hambúrguer de berinjela supersaudável: de forno e sem glúten.

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Quem não adora um hambúrguer? E se ele for sem glúten como esse que vamos ensinar agora, adoramos mais ainda. Além de ser glúten free, é feito no forno, o...

Eu tô #ALokaDaAbobrinha ultimamente! A gravidez deve ter aumentado minha paixão por este vegetal, tenho feito tantas receitas com abobrinha hahahaha! Mas a verdade é que eu sempre adorei! Já começo…

Canelone de Abobrinha

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Arroz integral com frango e legumes (Milho, vagem, brocolis, couve flor, cenoura e ervilha)

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Esta receita de torta de abobrinha é perfeita, porque você pode incrementar o recheio com outras coisas além da abobrinha. Frango, carne moída, salsicha, o que sua criatividade mandar. Aí vira uma excelente opção de refeição completa, principalmente para crianças que normalmente rejeitam legumes.

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Receita de purê de abóbora cabotia assada com mel e uma dica gostosa de reaproveitar a casca com uma farofa!

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Receita de Quindim Diet

Passo a passo como fazer a receita Quindim Diet (Rende 9 porções). Categoria: Docinhos e bombons, Doces e sobremesas, Diet, Coco

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