Refeições para grupos grandes

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Idéias de refeições para grupos grandes

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Um dos grandes desafios que encaramos quando resolvemos fazer uma reeducação alimentar é a necessidade de criarmos refeições encaixando todos os grupos alimentares nas quantidades indicadas e o principal que nos incentivem a comer. Criei esse rosti de batata doce em um dia assim. A batata rosti é um prato bastante versátil mas quando utilizamos a …

Rosti de batata doce com legumes

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Coma bem de manhã para emagrecer! Existe um ditado cultivado por nutricionistas que ensina que nossas refeições diárias devem ser feitas da seguinte maneira: "... café da manhã de rei, almoço de rico e jantar de pobre"

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Pretty Providence | A Frugal Lifestyle Blog: How to Ensure Your Marriage Will Get Better with Age

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A yummy beet buckwheat salad that is a really delicious.. and part of this low carb dinner recipes roundup.

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https://facebook.com/AmoLasBlythe

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Moqueca is a fish stew with shrimps, tomato sauce, spices and, sometimes, coconut milk. / mdemulher.abril.com.br

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