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de Guia da Semana

10 receitas de sanduíche natural saudável

10 receitas de sanduíche natural saudável SANDUÍCHE LIGHT DE ATUM NO PÃO SÍRIO

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Ingredientes: 2 folhas de alga nori; 4 xícaras de arroz japonês cozido somente em água; 2 colheres de sopa de su (vinagre de arroz); 2 colheres de sopa de saquê; 1/2 lata de atum sólido ou 1 lata de polvo em conserva; salsa e cebolinhas picadas (ou nira); 2 colheres de sopa de gergelim branco; 2 colheres de sopa de gergelim preto; sal.

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de SAPO Lifestyle

Lasanha de atum

Refogue a cebola e o alho, tudo bem picado no azeite, até alourar. Junte o atum, após ter escorrido o óleo da conserva. Mexa para integrar o sabor do refogado

Cream of Celery Condensed Soup: Magic Mix Food Storage Recipes

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I might try this. Wonder if it is anything like pickled okra. I love that stuff!

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de BuzzFeed

23 Cool Things To Do With Canned Tuna

Tuna Risotto Pie

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de Feed Me Phoebe

Tuna Salad Tartines with Apple and Shallots

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