Romeu e julieta de forno -eu faço com metade da goiabada e corto em lâminas finas, para não enjoar - fiz também trocando um dos copos de requeijão por creme de ricota :Divino!!!( Eliane)

Romeu e julieta de forno -eu faço com metade da goiabada e corto em lâminas finas, para não enjoar - fiz também trocando um dos copos de requeijão por creme de ricota :Divino!!!( Eliane)

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aprenda a fazer tirinhas de tapioca que servem como um delicioso petisco

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Receita de queijo caseiro pra fazer em 15 minutinhos

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Pão de Microondas Light

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Filé de frango ao forno - Corte o filé em bife não muito grosso; Tempere com o creme de cebola, coloque em um pirex e reserve; Misture muito bem a caixinha de creme de leite sem soro e o copo de requeijão; Coloque por cima do filé; Leve ao forno para assar por 30 minutos, ou até dourar um pouquinho por cima; Sirva a seguir; Pode ser acompanhado com arroz branco e salada verde.

Filé de frango ao forno - Corte o filé em bife não muito grosso; Tempere com o creme de cebola, coloque em um pirex e reserve; Misture muito bem a caixinha de creme de leite sem soro e o copo de requeijão; Coloque por cima do filé; Leve ao forno para assar por 30 minutos, ou até dourar um pouquinho por cima; Sirva a seguir; Pode ser acompanhado com arroz branco e salada verde.

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Esse tomate recheado com frango cremoso é muito saboroso e tem poucas calorias. Veja receita: http://luciliadiniz.com/tomate-recheado-frango-cremoso/

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speech 1
A Glaçagem de Chocolate é perfeita. Ela forma uma cobertura espelhada que confere charme e sofisticação aos seus bolos.

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Crepe de Polvilho (Foto: Mais Você/Gshow) simplesmente demais, fácil de fazer, light e delicioso...

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Receita Light de Panquequinha de Aveia | Guia dos Solteiros

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Talharim de Abobrinha (low carb) Com um cortador de legumes retire "fitas" da abobrinha e depois com uma faca, corte 2 ou 3 vezes no sentido do comprimento para ficar como um talharim. Refogue o talharim de abobrinha em 2 colheres de sopa de azeite. Polvilhe 1 colher rasa (café) de caldo de legumes em pó e 2 colheres (sopa) de água só para dar uma amolecida. Agora é só cobrir com o molho de sua preferência

Talharim de Abobrinha (low carb) Com um cortador de legumes retire "fitas" da abobrinha e depois com uma faca, corte 2 ou 3 vezes no sentido do comprimento para ficar como um talharim. Refogue o talharim de abobrinha em 2 colheres de sopa de azeite. Polvilhe 1 colher rasa (café) de caldo de legumes em pó e 2 colheres (sopa) de água só para dar uma amolecida. Agora é só cobrir com o molho de sua preferência

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