Risoto de couve-flor com alho-por: receita da Bela Gil para o Bela Cozinha (Foto: Reproduo/GNT)

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"Arroz" de Couve Flor (Low Carb). Receita completa em http://gordelicias.biz

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“Arroz” de couve flor – Mais um acompanhamento simples e gostoso sem carboidratos | Mais gordura, menos carboidratos!

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O couve flor tem baixo teor calórico e ainda oferece vários benefícios para a saúde, com baixar pressão arterial e manter os ossos fortes. Aprenda a fazer receitas práticas com essa hortaliça, como essa focaccia.

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Essa é uma dica ótima para quem quiser comer um prato que lembra muito o arroz, mas sem carboidrato. Fica bem leve e uma delícia. Substitui muito bem o arroz de todo dia.

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Tatiana Romano - pão de leite fofissimo

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Risoto surpresa de frango - Blog da Mimis - A dica do risoto surpresa é a couve flor e a abobrinha, que vão dar sabor e saciedade.

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Arroz integral com frango e legumes (Milho, vagem, brocolis, couve flor, cenoura e ervilha)

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Arroz de couve-flor  (Foto: Gshow)

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Receita de Arroz de couve flor

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