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Nutricionista ensina 5 receitas de sopas funcionais para se aquecer e manter a forma no inverno

Em vez de optar por temperos industrializados, aposte nos caldo de legumes natural que além de ser saudável, não vai engordá-la. Veja as receitas indicas por Alessandra Almeida, nutricionista funcional da Clínica Andrea Santa Rosa

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Sopa detox - Veja a Receita:

Ingredientes: Brócolis, abobrinha, 1 xíc. couve-manteiga, manjericão 1 e 1/2 dente de alho 1/2 cebola ralada Modo de Preparo: Cozinhe a abobrinha e o brócolis em água fervente. Em uma panela, refogue a cebola ralada, o alho e o manjericão picado. Bata no liquidificador a abobrinha e os brócolis com um pouco da água em que foram cozidos, a couve e o azeite. Em seguida, misture ao refogado da panela, ajuste o sal e a pimenta-rosa. Cozinhe por 5 minutinhos e sirva.

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60 Gráficos de Flores de Crochê para Download - Grátis

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Faça um delicioso bolinho de couve-flor, fácil e delicioso INGREDIENTES 2 xícaras (chá) de couve-flor 2 ovos 1 cebola pequena picada 3 colheres (sopa) de salsinha picada 1/2 xícara (chá) de queijo ralado 1/2 xícara (chá) farinha de rosca Sal e pimenta a gosto Óleo para untar COMO FAZER BOLINHOS DE COUVE-FLOR MODO DE …

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Cebolinha em Conserva

Estas cebolinhas chegaram p/ ficar. Pelo menos aqui em Sorocaba elas estão dando pinta em tudo que é supermercado e hortifruti. Eu particularmente tenho feito tudo com elas, porque são menos ácidas…

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Toalha de mão bordada

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Receita de Farofa de linguiça e couve

Receita de Farofa de linguiça e couve em receitas de salgados, veja essa e outras receitas aqui!

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13 melhores receitas de suco para emagrecer: verde, rosa, vermelho e mais - Bolsa de Mulher

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Receitas de suco rosa - Suco rosa: a nova tendência dos sucos funcionais

Receitas de suco rosa - Suco rosa: a nova tendência dos sucos funcionais - Receitas de suco rosa: como preparar a bebida pink? Você escolhe a base: água sem gás mineral, água de coco ou algum chá diurético (os de hibisco...

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