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Infográfico: 16 rotinas de pessoas bem-sucedidas no início do expediente

O modo como você gasta seus primeiros minutos no trabalho, todas as manhãs, pode determinar o quão produtivo e eficaz você será pelo resto do dia. Por isso, as pessoas bem-sucedidas têm rotinas matinais para garantir o dia comece do jeito certo. Fonte: http://tutano.trampos.co/13342-16-coisas-pessoas-bem-sucedidas-expediente/

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5 Rituais Matinais para um dia mais produtivo!

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Biscoitos de noz

Maria acordou cedo. Gostava de ter tempo de manhã para as suas rotinas pessoais antes de ir para o emprego. Sair de casa. Esperar cinco ...

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51 novos hábitos para mudar sua vida!

Acordar cedo é sinónimo de mais saúde e mais produtividade, uma vez que pode tirar maior proveito do seu dia, fazer planos, programar rotinas e objetivos, e até fazer exercício físico.

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Brisando na Cozinha: Quiche de presunto e queijo (massa com maionese)

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Academia da Carne - Por Friboi. Mais confiança para você falar de carne!

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Use bolinhas de algodão e branqueador. Deixe de molho durante toda a noite e, na manhã seguinte, tire os restos com uma escova de dentes.

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