Os benefícios do sono e como ele influencia na nossa disposição, saúde e bem estar

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Os melhores chás para a sua saúde e diferentes situações

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Alimentos e dicas de saúde!!! Amo!

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7 tipos de chás para diferentes situações.

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Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável

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O resfriado é uma das doenças mais comuns que existe e os seus sintomas já são bem conhecidos: coriza, tosse, espirros, cansaço, dores leves de garganta, de cabeça e musculares. Ninguém merece! Dif…

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Aposte no óleo de coco - Blog da Mimis - Este óleo possui uma boa quantia de gorduras saturadas e normalmente são triglicerideos de cadeia média, e não de cadeia longa, como são encontradas comumente nos alimentos. Isso significa que eles são super bem absorvidos pelo organismo trazendo melhorias para a saúde.

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Dicas sobre cor da urina e outras

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Por que comer de 3 em 3 horas saude bem estar dicas e howto Queima Níveis Músculos Metabolismo Melhora Mantém Insulina Horas Gordura Fome Evita Dia Comer Altos Acelera

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Por que caminhar é tão eficaz para a qualidade de vida? Uma caminhada de apenas…

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