Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

Four smoothie recipes worth freezing

Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

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10 fertility diet tips that can help you get pregnant

The best fertility diet tips, straight from a registered dietician—and mom! Make the process of trying to conceive healthful and delicious by keeping these strategies in mind.

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Infográfico: Guia para Grávidas

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Enxoval Básico do Bebé: Veja o Que Colocar

Está à espera de bebé? Se sim, parabéns! Esta é uma das fases mais bonitas na vida de uma mulher. Uma das coisas que deve começar a fazer com alguma antece

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Xarope de Gengibre e Limão para Gripes e Resfriados

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Dicas para os pais utilizarem os momentos de brincadeira com os seus filhos de uma forma promotora de bom desenvolvimento cognitivo, emocional e relacional. Conteúdos da Oficina de Psicologia, com o apoio do Ib-u-ron

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O cérebro do bébé

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5 ideias de lanches práticos para o pós-treino

Após a prática esportiva, consumir lanches que não prejudiquem a dieta é essencial para que os resultados almejados não sejam comprometidos

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Creme de brócolis

Proteger o coração, melhorar o funcionamento do intestino e até reforça r imunidade estão na lista de benefícios do Brócolis. O vegetal é uma fonte de ácido fólico, que garante uma gravidez de qualidade, e estimula o funcionamento correto das células do sangue. Por isso, indica-se para crianças e gestantes que tenham pré-disposição a anemia.

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13 usos surpreendentes para o pó de café que você jamais imaginou um dia! - Dicas e Truques Online

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