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Legumes à Moda da ChinaLegumes à Moda da China Ingredientes Para os legumes: 1 cenoura grande laminada 4 floretes de brócolis 4 floretes de couve-flor 1/2 pimentão vermelho cortado em tiras finas 1 cebola cortada em 4 150 g de broto de bambu laminado 3 dentes de alho laminados 2 colheres (sopa) de óleo de gergelim Para o molho: 180 ml de água 1 colher (sopa) de maisena 1 colher (café) de açúcar 4 colheres (sopa) de shoyu 1 pitada de sal Preparo Numa wok coloque o óleo, os alhos…

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Receita de Lasanha de abobrinha com frango

Receita de Lasanha de abobrinha com frango em receitas de legumes e verduras, veja essa e outras receitas aqui!

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REGINA RECEITAS DE CROCHE E AFINS: Meu album de comidas saudaveis no pinterest

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Ingredientes 400g de queijo parmesão ralado grosso 1 colher (chá) de óleo Modo de Preparo 1. Unte com o óleo uma frigideira anti–aderente média/grande. Retire bem o excesso de óleo. 2. Leve a frigideira para o fogo e coloqueSaiba Mais +

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Especial: Saladas de verão

SALADA-CHICKEN-TANDOORI-COM-CHUTNEY-E-SEMENTES-DE-ABÓBORA (Foto: SALADA-CHICKEN-TANDOORI-COM-CHUTNEY-E-SEMENTES-DE-ABÓBORA)

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Cantinho Vegetariano: Salada de Quinua e Legumes (vegana)

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salada de quinoa Mais

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Os 10 melhores alimentos para turbinar o cérebro - Os 10 melhores alimentos para o seu cérebro

Os 10 melhores alimentos para turbinar o cérebro - Os 10 melhores alimentos para o seu cérebro - Não subestime os poderes das sementes de abóbora, viu? Ricas em zinco, deixam a sua memória tinindo e o seu foco na mira das tarefas certas! “Além disso...

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Especial: Saladas de verão

ABÓBORA-COM-QUEIJO-DE-CABRA (Foto: ABÓBORA-COM-QUEIJO-DE-CABRA)

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Um outro jeito de preparar abóbora, crua e com um gostinho de gengibre e alecrim! A receita tem sabor delicado e bem geladinha é um bom prato para o verão tanto no jantar quanto para o lanche da tarde (isso mesmo).

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