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#45: Salada de rúcula e esfinafre com figo–Ingredientes:rúculaespinafremilho cozidoalho poró salteadofigo em pedaçosamêndoa cruapinoli torradoTempero:azeitelimão sicilianosal

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Cantinho Vegetariano: Amendoim Torrado (vegana)

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Indonesian Toasted Coconut Beef Fritters | Girl Cooks World

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#77: Salada de couve com mandioquinha – Ingredientes: couve manteiga fatiada mandioquinha assada abacate em pedaços vinagrete nozes Tempero: azeite limão siciliano sal

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#67: Salada de espinafre com rabanete – Ingredientes: espinafre rabanete ralado cenoura salteada com páprica picante shiitake salteado cebola crua tomate seco soja torrada sem...

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#47: Salada de moyashi com cenoura – Ingredientes: broto de feijão cozido cenoura crua em fios cebola roxa em pedaços amendoim cru uva passa azeitona verde fatiada Tempero: azeite sal açúcar vinagre

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#98: Salada de feijão branco e batata – Ingredientes: feijão branco cozido batata assada brócolis assado semente de abóbora sem casca chia Tempero: azeite vinagre sal

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Só falta uma! Segunda-feira sai a última, fiquem ligados que tem surpresa vindo aí :) #99: Salada de grão de bico com tomate – Ingredientes: grão de bico cozido espinafre picado tomate cereja milho...

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#33: Salada de feijão branco com aspargos – Ingredientes: feijão branco cozido amaranto cozido aspargos salteados em pedaços tomate cereja pepino fatiado abacate...

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#80: Salada de soja e acelga – Ingredientes: soja cozida acelga fatiada batata doce assada com curry brócolis assado Tempero: azeite vinagre sal

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Bolo de cenoura e canela

Bolo de cenoura e canela

Bolo Integral de Banana Ingredientes: 3 xícaras de aveia em flocos finos 1 xícara de farinha de linhaça dourada 1/2 xícara de adoçante culinário 1/2 xícara de açúcar mascavo 1 copo de iogurte natural desnatado (150 ml) 1 colher de sopa de essência de baunilha 1colher de sopa de fermento em pó 1 colher de sopa cheia de canela em pó 2 colheres de sopa de óleo de coco (ou algum vegetal) 1 ovo inteiro + 3 claras 3 bananas amassadas 4 bananas cortadas em fatias Modo de fazer: Junte a farinha, a…

Bolo Integral de Banana Ingredientes: 3 xícaras de aveia em flocos finos 1 xícara de farinha de linhaça dourada 1/2 xícara de adoçante culinário 1/2 xícara de açúcar mascavo 1 copo de iogurte natural desnatado (150 ml) 1 colher de sopa de essência de baunilha 1colher de sopa de fermento em pó 1 colher de sopa cheia de canela em pó 2 colheres de sopa de óleo de coco (ou algum vegetal) 1 ovo inteiro + 3 claras 3 bananas amassadas 4 bananas cortadas em fatias Modo de fazer: Junte a farinha, a…

Algumas hortaliças são bem amargas e a salada pode ficar com gosto forte se não adicionarmos os ingredientes certos. Chicória, endívia, radicchio, entre outros pedem um sabor mais adocicado para...

Algumas hortaliças são bem amargas e a salada pode ficar com gosto forte se não adicionarmos os ingredientes certos. Chicória, endívia, radicchio, entre outros pedem um sabor mais adocicado para...

Salada de espinafre, cogumelos e vinagrete de mel | Panelinha - Receitas que funcionam

Salada de espinafre, cogumelos e vinagrete de mel | Panelinha - Receitas que funcionam

Cantinho Vegetariano: Batata Doce Crocante (vegana) 2 batatas doces grandes, cortadas em palitos 1/4 de xícara de farinha de milho 2 colheres (chá) de azeite de oliva 1 colher (sopa) de alho em pó 1 colher (sopa) de cebola em pó Sal a gosto

Cantinho Vegetariano: Batata Doce Crocante (vegana) 2 batatas doces grandes, cortadas em palitos 1/4 de xícara de farinha de milho 2 colheres (chá) de azeite de oliva 1 colher (sopa) de alho em pó 1 colher (sopa) de cebola em pó Sal a gosto

-Lasanha de pão de forma .1 pacote de pão de forma .1 lata de creme de leite .1 cebola .3 dentes de alho .1/2 kg de queijo mussarela .1/2 kg de presunto .1 molho de tomate Em uma panela refoque com molho de tomate, cebola e o alho logo em seguida coloquem a lata de creme de leite, deixe no fogo até levantar a primeira fervura, apague o fogo e reserve. Para montar é só retirar a casca do pão, vai ao forno por alguns minutos antes de servir, retirando quando o derretido.

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