SALADA COM MOLHO DE MOSTARDA E MEL - Numa saladeira, disponha folhas de alface e de rúcula. Distribua fatias de kiwi, tomates-cereja, cubos de queijo tipo estepe e lascas de queijo parmesão. Numa molheira, misture 2 colheres de mostarda, 2 colheres de mel, 2 colheres de vinagre balsâmico, 4 colheres  de azeite, 1 colher (chá) de sal, 2 colheres de sementes de gergelim para o molho. Sirva-o à parte com a salada reservada. Dica: você pode substituir os kiwis por uma manga em tiras.

SALADA COM MOLHO DE MOSTARDA E MEL - Numa saladeira, disponha folhas de alface e de rúcula. Distribua fatias de kiwi, tomates-cereja, cubos de queijo tipo estepe e lascas de queijo parmesão. Numa molheira, misture 2 colheres de mostarda, 2 colheres de mel, 2 colheres de vinagre balsâmico, 4 colheres de azeite, 1 colher (chá) de sal, 2 colheres de sementes de gergelim para o molho. Sirva-o à parte com a salada reservada. Dica: você pode substituir os kiwis por uma manga em tiras.

Travessa Colorida de Bacalhau Gratinado no Forno - http://www.receitasja.com/travessa-colorida-de-bacalhau-gratinado-no-forno/

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20 saladas que valem por uma refeição

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Salada de Abobrinha com Milho Grelhado e Tomate-Cereja

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É muito ruim a sensação de gordura e inchaço no abdome. Mas não é preciso passar fome para combater esse problema.Basta saber comer.Quer ver?

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Praticidade na dieta é tudo!

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Batata Bolinha Assada com Alho e Ervas

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Você prepara as receitas na véspera, leva esses lanchinhos nutritivos e deliciosos para o trabalho e não sabota a dieta comendo doces. Conheça esse pavê light que está fazendo sucesso na gringa!

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Salada de Feijão fradinho

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Essa é a dica de uma saladinha rápida para comer de entrada ou acompanhamento. E tem um segredo especial pra não deixar a cebola ardida!  Ah! Pra quem ama tomate como eu, tem uma receita super especial de molho caseiro nesse POST. E no blog tá cheio de receitas magrinhas.

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