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de Na Responsa

4 dicas de sanduíches saudáveis e deliciosos para devorar

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de Panelaterapia

Couve-flor Gratinada Light

Couve-flor Gratinada Light ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

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de saldebolinha.com

Nhoque de batata doce na manteiga de ervas

Julho começou na semana passada e estou aqui esperando aquele friozinho gostoso finalmente aparecer por essas bandas. Eu sei que só gosta de frio quem sente de vez em quando – tenho certeza q…

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de Manga com Pimenta

Um lanchinho ou almoço light

Panquecas frias de Frango com Alface, perfeito para quem não está com muita fome e quer comer algo leve. Clique na imagem para ver a receita no blog Manga com Pimenta.

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de Receitas Gshow

Lasanha de Berinjela

Lasanha de Berinjela no dia 08/08/2013

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de Monta Encanta

Refogado de palmito

Refogado de palmito, é muito gostoso, super saudável e magro. Leva azeite, alho, cebola, alho poro, ervilhas frescas e  pimenta dedo de moça. Muito simples de fazer e para lá de delicioso, ideal para fazer montar empadão, panqueca, cuscuz, servir sobre a polenta, acompanhar massa al dente e arroz branco bem soltinho.

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de Panelaterapia

Sunomono

Essa é aquela saladinha bem agridoce servida de entrada nos restaurantes japoneses. Sunomono signignifica conserva, alimentos imersos no vinagre e na minha receita eu coloco cenoura e pepino japonê…

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♥ Para receber: 6 Receitas de Petiscos Salgados Gourmet para servir aos…

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de taofeminino

Sanduíche natural: receitas fáceis, gostosas (e light!)

Sanduíche natural: 10 receitas light e deliciosas - Sanduíche natural: 10 receitas light e deliciosas - Um patê bem feitinho pode muito bem fazer as vezes de recheio de sanduíche natural. Duvida? (Por falar nisso, veja aqui 5 receitas de patê incríveis) Para o sanduíche ficar leve: acrescente salada...

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de Panelaterapia

Salada de Macarrão de Arroz

Salada de Macarrão de Arroz ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

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