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Receita fit: Salgado Maromba

de frango desfiado (cozido) – de brócolis ou couve-flor (cozido) – Temperinhos (você pode colocar cebola, manjericão entre outros) – 1 gema – de água

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Receita fit: Salgado Maromba

120g de frango desfiado (cozido) – 40g de brócolis ou couve-flor (cozido) – Temperinhos (você pode colocar cebola, manjericão entre outros) – 1 gema – 2cs de água

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Lenha e Fogão: SALGADO MAROMBA - Dukan #Ataque

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Pizza com Massa de Couve-flor

PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Pizza com Massa de Couve-flor Mais

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"Salgado maromba" ajuda a manter a forma

Receita de "salgado maromba"! 200g de peito de frango cozido (já temperado) 100g de legume cozido (fica a critério de cada um, mas opte por legumes com menos água, como cenoura, batata doce, mandioca, couve-flor, abóbora madura, chuchu) Recheio: Bata o frango e os legumes no liquidificador até virar uma massa consistente. Abra a massa, coloque o recheio e faça o formato que quiser. Leve ao forno para assar até ficar firme, o tempo vai depender da potência de cada forno.

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Receita fit: Salgado Maromba

salgado maromba - peito de frango e couve-flor ou brócolis processado

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Blog - Salgado maromba

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Receita Pão Integral de Batata Doce

A receita de hoje é especial: Pão Integral de Batata Doce. Para o seu café da manhã ou da tarde ser saudável e delicioso. Clique aqui pra ver receita blog.

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Frango gratinado com mostarda ao mel

Frango gratinado com mostarda e mel: receita de Claude Troisgros

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Receita de Brigadeiro de queijo

Brigadeiro de queijo microondas

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