Receita fit: Salgado Maromba

Receita fit: Salgado Maromba

Quer comer algo gostoso, simples de fazer e que ainda faz bem para a saúde, podendo ser consumido inclusive nos períodos de dieta? Aprenda a preparar o “salgado maromba” criado por Tati Guide. Ingredientes: - 120 gr de frango desfiado (cozido) - 40 gr ...

Receita de "salgado maromba"! 200g de peito de frango cozido (já temperado) 100g de legume cozido (fica a critério de cada um, mas opte por legumes com menos água, como cenoura, batata doce, mandioca, couve-flor, abóbora madura, chuchu) Recheio: Bata o frango e os legumes no liquidificador até virar uma massa consistente. Abra a massa, coloque o recheio e faça o formato que quiser. Leve ao forno para assar até ficar firme, o tempo vai depender da potência de cada forno.

"Salgado maromba" ajuda a manter a forma

Nos dias em que Tainá consome proteína animal, a atriz aposta nesse salgado como opção de lanche da tarde. Quer saber a receita? A gente conta aqui!

120g de frango desfiado (cozido) – 40g de brócolis ou couve-flor (cozido) – Temperinhos (você pode colocar cebola, manjericão entre outros) – 1 gema – 2cs de água

Receita fit: Salgado Maromba

de frango desfiado (cozido) – de brócolis ou couve-flor (cozido) – Temperinhos (você pode colocar cebola, manjericão entre outros) – 1 gema – de água Mais

Vai um salgado maromba aí? Mais uma receitinha super fácil e MUITO gostosa! A massa fica super macia e saborosa! Além disso uma unidade do tamanho similar ao da foto tem uma média de 20g de proteína e só 150 calorias. É uma ótima opção para os lanchinhos e até mesmo de pré treino Anota aí!!! . Ingredientes -200g de Frango Cozido e desfiado -40 ml de água do cozimento do frango -100g de batata Doce Cozida -50 a 80g de Flocos de Aveia ou farinha de arroz -Temperos a gosto (Cebola Alho Cheiro…

Vai um salgado maromba aí? Mais uma receitinha super fácil e MUITO gostosa! A massa fica super macia e saborosa! Além disso uma unidade do tamanho similar ao da foto tem uma média de 20g de proteína e só 150 calorias. É uma ótima opção para os lanchinhos e até mesmo de pré treino Anota aí!!! . Ingredientes -200g de Frango Cozido e desfiado -40 ml de água do cozimento do frango -100g de batata Doce Cozida -50 a 80g de Flocos de Aveia ou farinha de arroz -Temperos a gosto (Cebola Alho Cheiro…

Esse salgado maromba Low Carb é muito gostoso e versátil! Para rechear usei um rolinho de queijo e presunto, mas dá para variar os recheios.

Esse salgado maromba Low Carb é muito gostoso e versátil! Para rechear usei um rolinho de queijo e presunto, mas dá para variar os recheios.

Salgado FIT de batata doce - Sem Glúten e sem lactose - Quero ser Sarada

Boa tarde meus amores, Estou em débito com vocês que me pediram para postar a receita do salgado fit que vem causando água na boca pelas...

Receita de pão integral de batata doce

Receita Pão Integral de Batata Doce

Dicas: colocar mais sal, sovar bastante, deixar descansar por mais tempo; se não tiver gemas pode pincelar com manteiga ou com mel

Esse salgado maromba Low Carb é muito gostoso e versátil! Para rechear usei um rolinho de queijo e presunto, mas dá para variar os recheios.

Salgado maromba Low Carb 2 xícaras de frango cozido 1 xícara de couve flor cozida 1 clara 2 dentes de alho Sal, pimenta e orégano a gosto 1 colher de sopa de manteiga 1 gema para pincelar

Aprenda a fazer essa receita de pão de chia fit sem glúten que fica uma delícia e você pode fazer doce ou salgado!

Receita de pão de chia fit sem glúten

pão integral 1 e colher de sopa de farinha de colher de sopa de farinha de linhaçasal a colher de sopa de óleo de colher de sopa de água ou de colher de chá de semente de colher de chá de fermento em pó para bologergelim para polvilhar

Receita fit: Salgado Maromba

Receita fit: Salgado Maromba

Receita lowcarb: Salgado maromba

Receita lowcarb: Salgado maromba

Ingredientes da massa: de frango desfiado Vegetal a sua escolha: o mais comum é a couve flor Temperos a vontade: pimenta, cebo...

MUFFINS SALGADOS COM RECHEIOS SIMPLES E GOSTOSOS – O “LOW-CARB” PERFEITO QUANDO PRECISA COMER NO CAMINHO - Blog: Mais gordura e menos carboidrato

Muffins salgados com recheios simples e gostosos – O “low-carb” perfeito quando precisa comer no caminho

Minhas manhas são corridas agora. Meu curso esta de manha no outro lado da cidade... preciso acordar cedinho para preparar as coisas da minha filhinha, da café da manha para ela e depois levar ela ...

Escondidinho de batata baroa com ricota e espinafre

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Eu tô #ALokaDaAbobrinha ultimamente! A gravidez deve ter aumentado minha paixão por este vegetal, tenho feito tantas receitas com abobrinha hahahaha! Mas a verdade é que eu sempre adorei! Já começo…

Canelone de Abobrinha

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