Peter Paiva | Receitas da Semana

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overnight oat de banana -  Coloque no fundo do pote 2 colheres (sopa) de aveia em flocos umedecidas com 6 colheres (sopa) de leite desnatado ou suco de laranja. Junte ½ banana picada por cima, distribua ½ pote de iogurte grego light misturado com 1 colher (sopa) de chia. Distribua a outra metade da banana picada, cubra com o restante do iogurte grego e, para finalizar, polvilhe 1 colher (sopa) de granola light.

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Bolo fofíssimo de cenoura sem glúten e sem lactose

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Nesse post vocês irão conhecer chás que farão o cabelo crescer mais rápido  e mais forte. Sou completamente apaixonada pela fontes ines...

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Mais Estilosa: Adeforte: Cabelos Hidratados e Crescimento Acelerado

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Esmaltemaníaca: Experiência Caribenha - Risqué

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Você prepara as receitas na véspera, leva esses lanchinhos nutritivos e deliciosos para o trabalho e não sabota a dieta comendo doces. Conheça esse pavê light que está fazendo sucesso na gringa!

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CLIQUEM AQUI e conheçam 11 tipos de chás que farão seu cabelo crescer MUITO MAIS rápido, irão fortalecer, combater a queda e ajudar na alopecia.

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geleia de chia, acrescentei 100 gramas de cranberry (metade triturado no liquidificador) e fiz com suco orgânico de amora e um pouco de pimenta. Ficou ótimo!

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Vestido com capinha- estilo grego. Marca Papilio

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