Gente vocês sabem que eu amo ser saudável e estou sempre pesquisando alimentos para compartilhar com vocês. Eu sempre comi brotos (de alfafa, e de feijão que são os mais comuns), mas recentemente d…

Grãos germinados

Gente vocês sabem que eu amo ser saudável e estou sempre pesquisando alimentos para compartilhar com vocês. Eu sempre comi brotos (de alfafa, e de feijão que são os mais comuns), mas recentemente d…

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Grãos germinados

Gente vocês sabem que eu amo ser saudável e estou sempre pesquisando alimentos para compartilhar com vocês. Eu sempre comi brotos (de alfafa, e de feijão que são os mais comuns), mas recentemente d…

Aprenda como produzir Grãos Germinados e Brotos

Aprenda como produzir Grãos Germinados e Brotos

GROW YOUR OWN SPROUTS {PART1} - •Legumes (7-10 days): alfalfa, fenugreek {feno grego}, lentil, pea, chickpea, mung bean {feijão-mungo, moyashi}, soy •Cereals: whole oat {aveia}, wheat {trigo}, maize, barley {cevada}, rye {centeio}, kamut, quinoa, amaranth, buckwheat {trigo sarraceno} •Oilseeds: sesame {gergelim}, sunflower, almond, hazelnut, linseed, peanut, pumpkin

GROW YOUR OWN SPROUTS {PART1} - •Legumes (7-10 days): alfalfa, fenugreek {feno grego}, lentil, pea, chickpea, mung bean {feijão-mungo, moyashi}, soy •Cereals: whole oat {aveia}, wheat {trigo}, maize, barley {cevada}, rye {centeio}, kamut, quinoa, amaranth, buckwheat {trigo sarraceno} •Oilseeds: sesame {gergelim}, sunflower, almond, hazelnut, linseed, peanut, pumpkin

A alimentação na menopausa deve incluir: soja e alimentos à base de soja, inhame, lentilha, grão de bico, amendoim, rebentos de alfafa, feijão e soja; sementes de linhaça, farelo de centeio, trigo integral, cevada, sementes: sésamo e de abóbora; Legumes, hortaliças e frutas especialmente as cítricas; Alimentos cor de laranja; brócolis e espinafre; peixe; sementes de chia; frutos secos; Sementes de sésamo; nabo; Ovos; Cereais, arroz, batata, massa integral; Azeite. Leia post inteiro…

O que comer para combater os Sintomas da Menopausa

A alimentação na menopausa deve incluir: soja e alimentos à base de soja, inhame, lentilha, grão de bico, amendoim, rebentos de alfafa, feijão e soja; sementes de linhaça, farelo de centeio, trigo integral, cevada, sementes: sésamo e de abóbora; Legumes, hortaliças e frutas especialmente as cítricas; Alimentos cor de laranja; brócolis e espinafre; peixe; sementes de chia; frutos secos; Sementes de sésamo; nabo; Ovos; Cereais, arroz, batata, massa integral; Azeite. Leia post inteiro…

Alfafa Biológica - Sementes de brotos biológicos de Alfafa. Os rebentos são altamente energéticos e ricos em vitaminas.

Alfafa Biológica - Sementes de brotos biológicos de Alfafa. Os rebentos são altamente energéticos e ricos em vitaminas.

Ingredientes:  - Alface americana  - Alface Roxa  - Rúcula  - Lascas de Manga  - Agrião  - Brotos de Alfafa  - Semente de Papoula  - 2 colheres de nozes picadas  - 1/2 xícara de tomate cereja  - *Molho:  - 1 colher de chá de Gersal  - 1 colher de sobremesa de Azeite de Oliva  - 1 colher de sobremesa de óleo de Linhaça  - Pimenta à gosto

Ingredientes: - Alface americana - Alface Roxa - Rúcula - Lascas de Manga - Agrião - Brotos de Alfafa - Semente de Papoula - 2 colheres de nozes picadas - 1/2 xícara de tomate cereja - *Molho: - 1 colher de chá de Gersal - 1 colher de sobremesa de Azeite de Oliva - 1 colher de sobremesa de óleo de Linhaça - Pimenta à gosto

Como Cultivar Brotos de Alfafa | CulináriaViva.com

Como Cultivar Brotos de Alfafa | CulináriaViva.com

Como fazer brotos de alfafa

Como fazer brotos de alfafa

Ingredientes:  8 folhas de alface grandes 250 gramas de brotos de alfafa 4 talos de aipo picados 1 pepino grande em cubos 4 colheres de sopa de vinagre 4 colheres de sopa de semente de linhaça triturada. (continua no site)

3 receitas para emagrecer

Ingredientes: 8 folhas de alface grandes 250 gramas de brotos de alfafa 4 talos de aipo picados 1 pepino grande em cubos 4 colheres de sopa de vinagre 4 colheres de sopa de semente de linhaça triturada. (continua no site)

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