Depois da sequência que publiquei nível intermédio e avançado (ver aqui!) ficou prometido um nível iniciante sobre alongamentos e aumento da amplitude pélvica, certo? Quando pensamos em saúde e qua...

Depois da sequência que publiquei nível intermédio e avançado (ver aqui!) ficou prometido um nível iniciante sobre alongamentos e aumento da amplitude pélvica, certo? Quando pensamos em saúde e qua...

post_sequence_bracos_pernas

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SEQUÊNCIA OPERATÓRIA DE CORTE 1.     CORTE UM  RETÂNGULO DE TECIDO COM A ALTURA E LARGURA QUE PRETENDE PARA AS COSTAS E FRENTES.2.     DOBRE A MEIO O RETÂNGULO.3.     DESENHE UMA LINHA E MARQUE A MEDIDA DE PEITO.4.     DESENHE AS CAVAS NAS FRENTES E COSTAS E ARREDONDE.

SEQUÊNCIA OPERATÓRIA DE CORTE 1. CORTE UM RETÂNGULO DE TECIDO COM A ALTURA E LARGURA QUE PRETENDE PARA AS COSTAS E FRENTES.2. DOBRE A MEIO O RETÂNGULO.3. DESENHE UMA LINHA E MARQUE A MEDIDA DE PEITO.4. DESENHE AS CAVAS NAS FRENTES E COSTAS E ARREDONDE.

Depois da sequência que publiquei nível intermédio e avançado (ver aqui!) ficou prometido um nível iniciante sobre alongamentos e aumento da amplitude pélvica, certo? Quando pensamos em saúde e qua...

Depois da sequência que publiquei nível intermédio e avançado (ver aqui!) ficou prometido um nível iniciante sobre alongamentos e aumento da amplitude pélvica, certo? Quando pensamos em saúde e qua...

SEQUÊNCIA OPERATÓRIA DE CORTE 1.     CORTE UM  RETÂNGULO DE TECIDO COM A ALTURA E LARGURA QUE PRETENDE...

BLUSA FÁCIL DE FAZER – 11 (Moldes Moda por Medida)

SEQUÊNCIA OPERATÓRIA DE CORTE 1. CORTE UM RETÂNGULO DE TECIDO COM A ALTURA E LARGURA QUE PRETENDE...

Receita de coxinha de mandioquinha com carne seca e catupiry

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Usando a música de Vinicius de Moraes, A Casa, preparei atividades pra trabalhar interpretação de texto. Usando, no momento, a estrutura tex...

Atividades A Casa

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Notebook da Profª: Projeto As Frutas - Contagem

Projeto As Frutas - Contagem

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Usando a música de Vinicius de Moraes, A Casa, preparei atividades pra trabalhar interpretação de texto. Usando, no momento, a estrutura tex...

Atividades A Casa

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“In case you missed this... We will be posting first pose tomorrow night. Announcing the November Yoga Challenge! #healinghearts We will be focusing…”

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