Aprenda a fazer uma vitamina de maçã, aveia, chia e linhaça. deliciosa para o pré-treino e super nutritiva.

Vitamina de maçã, aveia, chia e linhaça

Aprenda a fazer uma vitamina de maçã, aveia, chia e linhaça. deliciosa para o pré-treino e super nutritiva.

Aprenda a preparar bolo sem farinha que ajuda no funcionamento do intestino Bolo leva Cacau 72%, aveia, óleo de coco e laranja por Redação

Aprenda a preparar bolo sem farinha que ajuda no funcionamento do intestino

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Cantinho Vegetariano: Vitamina de Banana, Beterraba e Aveia (vegana)

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Receita com instruções em vídeo: Quer começar o dia bem? Experimenta esse smoothie de morango e aveia QUAKER® Ingredientes: ¾ de xícara de leite, 1 xícara de morangos congelados, ¼ de xícara de iogurte natural, 2 colheres de sopa de NUTRIÇÃO com aveia em flocos finos, 1 colher de chá de mel, ½ colher de chá de essência de baunilha, Morangos para decorar, Folhas de hortelã para decorar

Smoothie de Aveia e Morango

Receita com instruções em vídeo: Quer começar o dia bem? Experimenta esse smoothie de morango e aveia QUAKER® Ingredientes: ¾ de xícara de leite, 1 xícara de morangos congelados, ¼ de xícara de iogurte natural, 2 colheres de sopa de NUTRIÇÃO com aveia em flocos finos, 1 colher de chá de mel, ½ colher de chá de essência de baunilha, Morangos para decorar, Folhas de hortelã para decorar

"Emagreci 35 kg com o suco antiansiedade. A mistura me ajudou a perder peso e ainda a lidar com um filho recém-nascido e com o estresse no trabalho", conta Sandra Regin

A dieta que emagrece 35 kg com suco antiansiedade

"Emagreci 35 kg com o suco antiansiedade. A mistura me ajudou a perder peso e ainda a lidar com um filho recém-nascido e com o estresse no trabalho", conta Sandra Regin

Você prepara as receitas na véspera, leva esses lanchinhos nutritivos e deliciosos para o trabalho e não sabota a dieta comendo doces. Conheça esse pavê light que está fazendo sucesso na gringa!

Emagreça até 3 kg em 2 semanas com os potinhos de aveia

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Aprenda a preparar bebida de aveia e linhaça para emagrecer com esta excelente e fácil receita. Na hora de preparar receitas para emagrecer, não deixe de fora as...

Bebida de aveia e linhaça para emagrecer

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Dizem que banana engorda e faz crescer.Mas agora com esta bebida você vai descobrir que banana também pode emagrecer.E mais do que isso: banana faz muito bem à saúde.

O shake mágico de banana: ajuda a eliminar gordura e aumenta a disposição e as defesas do corpo!

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Para eliminar o excesso de peso, precisamos manter uma dieta equilibrada e jamais deixar de fazer exercícios físicos regularmente.O ideal é o consumo de dois lanches entre cada  refeição principal. Ou seja, devemos nos alimentar 5 vezes ao dia.

Perda de peso rápida: substitua o jantar por esta bebida durante 1 mês - os resultados vão impressionar você!

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Serve pra quem sofre com intestino presso,anote a receita  Ingredientes:  4 ameixas-pretas sem caroço 1 colher (sopa) de farelo de aveia ½ mamão papaia 200 ml de laranja 100ml de água

Suco Regulador De Intestino

Serve pra quem sofre com intestino presso,anote a receita Ingredientes: 4 ameixas-pretas sem caroço 1 colher (sopa) de farelo de aveia ½ mamão papaia 200 ml de laranja 100ml de água

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