Se você está precisando fazer uma dieta de emergência, veja 12 receitas caseiras e deliciosas de shakes para emagrecer rapidamente.

12 shakes caseiros para emagrecer: perca 4 kg em 1 semana

Receita com instruções em vídeo: Quer começar o dia bem? Experimenta esse smoothie de morango e aveia QUAKER® Ingredientes: ¾ de xícara de leite, 1 xícara de morangos congelados, ¼ de xícara de iogurte natural, 2 colheres de sopa de NUTRIÇÃO com aveia em flocos finos, 1 colher de chá de mel, ½ colher de chá de essência de baunilha, Morangos para decorar, Folhas de hortelã para decorar

Smoothie de Aveia e Morango

Receita com instruções em vídeo: Quer começar o dia bem? Experimenta esse smoothie de morango e aveia QUAKER® Ingredientes: ¾ de xícara de leite, 1 xícara de morangos congelados, ¼ de xícara de...

Chega de passar fome para emagrecer! Conheça o suco milagroso que dá sensação de saciedade e vai te ajudar a eliminar os quilinhos a mais.

Suco que tira a fome: conheça a receita que vai tirar sua vontade de comer

Confira diferentes opções de recheios doces e salgados para tapioca e aprenda a renovar o uso da tapioca em receitas criativas e saudáveis.

Deixando os ingredientes cortados e congelados, estes smoothies são ainda mais rápidos para bater e sair bebendo.

Sete ideias de cafés da manhã mais saudáveis para esta semana

Receitas de Sucos detox super fáceis de fazer para incluir na rotina

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Abusou nas delícias e comeu além do que devia? Calma, dá para abusar às vezes desde que você mantenha o ritmo durante os outros dias. E para ajudar a limpar seu organismo depois de algumas estripulias

10 shakes poderosos para desinchar, desintoxicar, emagrecer...

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Desintoxicar, aumentar a imunidade, ajudar a equilibrar os hormônios, estimular o intestino, segurar a fome... Você consegue tudo isso batendo os ingredientes certos no liquidificador

Shake redutor de medidas, com ameixa seca e suco de laranja

Shake redutor de medidas

3 ameixas secas sem caroços - 300 ml de suco de laranja - 100 ml de água - 1 colher de (chá) cheia de semente de abóbora torrada - 2 colheres de (chá) de grão de chia - adoçante

Receita: Smoothie para secar a barriguinha

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O smoothie pode ser um excelente aliado quando o assunto é perder peso. Aprenda a preparar o seu próprio smoothie de maneira simples, rápida e nutritiva!

Para refrescar nesse calor nada melhor que a combinação perfeita da banana e do chocolate em um delicioso smoothie!!!!

Smoothie de Chocolate e Banana

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Suco de limão com gengibre ajuda a emagrecer - Ideal Receitas

Suco de limão com gengibre ajuda a emagrecer

Se procura Sumo de Limão com Gengibre para Emagrecer, temos a receita ideal para si. Veja como fazer Sumo de limão com Gengibre para Emagrecer de forma simples e apetitosa! Confira a nossa receita e deixe-nos a sua opinião.

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