Smoothie de morango e amêndoas  1 embalagem de iogurte grego sem gordura 10 amêndoas 1/4 copo de brócolis com hastes cortadas 1 xícara de morangos congelados 3/4 xícara de chá verde gelado 1 colher de chá de linhaça 1/4 colher de chá de canela

5 receitas de smoothies para emagrecer

Smoothie de morango e amêndoas 1 embalagem de iogurte grego sem gordura 10 amêndoas 1/4 copo de brócolis com hastes cortadas 1 xícara de morangos congelados 3/4 xícara de chá verde gelado 1 colher de chá de linhaça 1/4 colher de chá de canela

O suco de berinjela e limão promove uma faxina no organismo, diminui a retenção de líquido e manda embora até 5 cm de barriga e 5 kg em 1 mês. Siga o cardápio e aprenda as receitas.

Suco seca-barriga: perca até 5 kg com a mistura de limão e berinjela

O suco de berinjela e limão promove uma faxina no organismo, diminui a retenção de líquido e manda embora até 5 cm de barriga e 5 kg em 1 mês. Siga o cardápio e aprenda as receitas.

Iogurte de morango caseiro

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Shake de Proteína de Morango com Cereja

Shake de Proteína de Morango com Cereja

Morning shake: @shredzforwomen chocolate thermogenic protein berries and oats. Happy Sunday y'all!!! #shredzathlete @shredz  _____________________  Shake de proteína de hoje: @shredzforwomen whey termogênico de chocolate morango framboesa blueberry e aveia! Bom domingo para vcs!!!  by bellafalconi

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Gelado-morango  • 2 colheres e 1/2 (sopa) de Shake Herbalife sabor Morango Cremoso • 250ml de leite semidesnatado gelado • 5 folhas médias de hortelã fresca lavadas • 1 colher de café de raspa da casca da laranja • 1 colher (sopa rasa - 6g) de Pó de Proteína Herbalife • Opcional: 2 pedras de gelo Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até a bebida ficar homogênea.  Calorias: 232 kcal (as especiarias não acrescentam calorias à preparação).

Gelado-morango • 2 colheres e 1/2 (sopa) de Shake Herbalife sabor Morango Cremoso • 250ml de leite semidesnatado gelado • 5 folhas médias de hortelã fresca lavadas • 1 colher de café de raspa da casca da laranja • 1 colher (sopa rasa - 6g) de Pó de Proteína Herbalife • Opcional: 2 pedras de gelo Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até a bebida ficar homogênea. Calorias: 232 kcal (as especiarias não acrescentam calorias à preparação).

SUCO DE QUINOA COM MORANGOS

SUCO DE QUINOA COM MORANGOS

SHAKE HERBALIFE MORANGO é alimento, pode ser consumido todos os dias, substitui até duas das três refeições, fornece 23 vitaminas e minerais, aminoácidos essenciais, proporção saudável entre carboidratos, proteínas e gorduras, 18g de proteínas de alto valor biológico por porção, mais de 1/3 das necessidades diárias de cálcio e fibras solúveis e insolúveis na proporção adequada. #focoemvidasaudavel #vidaativaesaudavel #herbalife https://www.visiteherbalife.com.br/silvana

SHAKE HERBALIFE MORANGO é alimento, pode ser consumido todos os dias, substitui até duas das três refeições, fornece 23 vitaminas e minerais, aminoácidos essenciais, proporção saudável entre carboidratos, proteínas e gorduras, 18g de proteínas de alto valor biológico por porção, mais de 1/3 das necessidades diárias de cálcio e fibras solúveis e insolúveis na proporção adequada. #focoemvidasaudavel #vidaativaesaudavel #herbalife https://www.visiteherbalife.com.br/silvana

batida-de-morango sem álcool

Drink com refrigerante

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Shake de Whey Protein de Frutas Vermelhas (Foto: Gshow)

Gracyanne Barbosa ensina a fazer bolo de Whey Protein; veja outras receitas

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