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de Tua Saúde

Vitamina de banana com aveia para tratar depressão

Esta receita caseira aumenta os níveis e triptofano, contribuindo para o bem-estar e melhora do humor, podendo ajudar no tratamento da depressão.

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Almoço batido: um maço de espinafre orgânico (galhos e tudo), 4 laranjas inteiras descascadas, 1 xícara de framboesas, 1/2 xícara de gelo, duas bananas e cerca de 1/3 de xícara de suco de frutas (purê de manga é impressionante) ou água. Bater tudo no liquidificador por um minuto.

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www.GetSlimDietShake.com - Tropical Breeze Diet Shakes

Blue Banana Vi-Shake ♕~4thekingdom~♕

de Boa Forma

Troque seu jantar por um frapê e perca 2 quilos em 1 semana

Naturais, os frapês vão te ajudar a perder peso sem abrir mão do sabor.

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*my own revised version= 244 Calories* 8 oz 1% milk, 1/2 Tblsp Unsweetened Cocoa Powder, 1 Frozen Banana 2 Tblsp PBfit, 6 small ice cubes, 1/2 Tblsp Splenda

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Smoothie de Banana: 1 banana grande/ 1 colher de manteiga de amendoim/ 1/2 colher de extrato de baunilha/ 1/4 xícara de iogurte grego/ 1/2 xícara de leite de amêndoa e 1 copo de cubos de gelo.

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de Sensual Appeal

Chunky Monkey Protein Shake

Chunky Monkey Protein Shake - vegan recipe

de Receitas e Temperos

Receita de Torta de banana com doce de leite

Receita prática e muito saborosa, o sucesso é garantido! Pode servir no café da manhã, lanchinho da tarde e se for servir como sobremesa basta servir quentinho com uma bola de sorvete de creme. Irresistível! Leia mais...

Smoothie packs! Strawberry, banana, blueberry with spinach! Add orange juice, flax seed, chia seeds, and maybe some protein powder.

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