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de Comendo com os Olhos

Smoothies para o café da manhã

Refrescantes e cremosos, os smoothies são um ótimo jeito de começar o…

de Comendo com os Olhos

Smoothies para o café da manhã

Refrescantes e cremosos, os smoothies são um ótimo jeito de começar o dia de uma forma saudável. Com uma textura que lembra o milk-shake, a bebida pode ser feita com frutas, legumes, verduras, iogurte natural ou desnatado, leites, cereais matinais e gelo.

de Girl Gone Gourmet

Pineapple Orange Smoothie

Pineapple Orange Smoothie | girlgonegourmet.com

@shredz thermogenic whey protein for morning shakes and as a post-workout meal! I have been using whey for years and I can tell from my own experience that it's a great supplement because it not helps with Muscle construction and recovery but also serves as a great ingredient to cook if you are on a diet! Access bella.shredz.com and use my coupon bella15 to get discounted products! #shredz #shredzathlete ___________________ O whey ternogenico da @shredz é uma ótima opção para Shakes…

@shredz whey protein is my favorite for post training and morning shakes. Can everyone use whey? The answer is basically yes. Unless you are allergic to lactose (there's also options for this group of people too) you can use whey in your diet plan. People who work out normally love it because it helps with muscle recovery and to build up and also serves as an amazing ingredient for healthy recipes. @shredz proteins are amazing and I recommend! Access the link bella.shredz.com and use my…

Quer um café da manhã delícia e super diferente pra começar bem a semana? Então espia a dica: as overnight oats são feitas com aveia, mas dá pra misturar vários sabores! E além da gente contar os detalhes dessa gostosura, tem duas receitinhas no capricho, ó: Já pode querer fazer um por dia? hihi …

Quer um café da manhã delícia e super diferente pra começar bem a semana? Então espia a dica: as overnight oats são feitas com aveia, mas dá pra misturar vários sabores! E além da gente contar os detalhes dessa gostosura, tem duas receitinhas no capricho, ó: Já pode querer fazer um por dia? hihi …

Receita Light da Semana: sopa de legumes detox

de Vix

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos - Bolsa de Mulher

de cosmopolitan.com

A Full-Body Workout to Firm Up Everything ASAP

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de Receita do Dia

Sucos diuréticos para perder barriga

A receita tem abacaxi, uma fruta diurética. (Foto: Divulgação)