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Frutas congeladas: como fazer e como usá-las

Banana, abacate, abacaxi, manga; em rodelas e congelar Uva: lavada e congelada sem sementes. Morango: lavada e inteira ou batida no liquid sem NADA e na forma de gelo. Mamão: em pedaços; congela separado e depois poe no saquinho...Depois de tudo congeladinho, guardo em saquinhos herméticos no congelador. O QUE FAZER: smoothies, caldas/geléias, sorvetes, sucos, bater com água de coco, comer as bolinhas congeladas, milk shakes cremosos, over night oats etc

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Smoothie de jabuticaba e amora - 1/2 copo de jabuticaba 1/2 copo de amoras congeladas 1 copo (100 ml) de água de coco 1 colher (sopa) de mel Modo de preparo Bata a água de coco e o mel no liquidificador. Adicione as frutas e bata até a mistura ficar consistente.

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Smoothies para o café da manhã

Refrescantes e cremosos, os smoothies são um ótimo jeito de começar o…

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Frutas congeladas: como fazer e como usá-las

Banana, abacate, abacaxi, manga; em rodelas e congelar Uva: lavada e congelada sem sementes. Morango: lavada e inteira ou batida no liquid sem NADA e na forma de gelo. Mamão: em pedaços; congela separado e depois poe no saquinho...Depois de tudo congeladinho, guardo em saquinhos herméticos no congelador. O QUE FAZER: smoothies, caldas/geléias, sorvetes, sucos, bater com água de coco, comer as bolinhas congeladas, milk shakes cremosos, over night oats etc

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Porção de suco verde congelada

Porções de suco verde para congelar e depois bater no liquidificador.

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Sorvete de amora - 500 g de amoras congeladas 500 g de iogurte natural 3 colheres (sopa) de mel Folhas frescas de hortelã

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Smoothie de Mamão, Morango, Banana e Iogurte

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Smoothie de morango e jabuticaba

Smoothie de Morango e Jabuticaba - Blog da Mimis - Perca peso com smoothie antioxidante de apenas 45 calorias.

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Especial: Festival da caipirinha

CAJURICA (Foto: CAJURICA)

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Uma maneira gelada e deliciosa de tomar café

40 ml de Bailey’s 40 ml de cafe congelados em cubos 100 ml de leite Congele café em cubos, separe 40ml para você saber quantas pedrinhas correspondem a 40 ml, adicione 40 ml do licor Bailey’s (ou algum outro de sua preferência) a 100 ml de leite, jogue as pedras de café congelado ao licor com leite e está pronto seu drink!

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