Banana, abacate, abacaxi, manga; em rodelas e congelar Uva: lavada e congelada sem sementes. Morango: lavada e inteira ou batida no liquid sem NADA e na forma de gelo. Mamão: em pedaços; congela separado e depois poe no saquinho...Depois de tudo congeladinho, guardo em saquinhos herméticos no congelador. O QUE FAZER: smoothies, caldas/geléias, sorvetes, sucos, bater com água de coco, comer as bolinhas congeladas, milk shakes cremosos, over night oats etc

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Smoothie de Manga, Abacaxi e Banana                                                                                                                                                                                 Mais

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Já disse várias vezes no meu Instagram (@projetomestrecuca), que congelo quase todas as frutas. Congelo para não perder, estregar ou com o objetivo de fazer alguma receita mesmo. Já passei várias por aqui também. Nesse post você vai encontrar o link para algumas receitas, ideias do que fazer com as frutas e a forma de...

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