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Emagreça até 3 kg em 2 semanas com os potinhos de aveia

Você prepara as receitas na véspera, leva esses lanchinhos nutritivos e deliciosos para o trabalho e não sabota a dieta comendo doces. Conheça esse pavê light que está fazendo sucesso na gringa!

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Dieta do metabolismo rápido: perca até 10 quilos em 28 dias!

Dieta do Metabolismo Rápido funciona como palha seca na fogueira: queima até 10 quilos em 28 dias! O cardápio também reequilibra os hormônios e favorece o ganho de músculos. Jennifer Lopez virou fã

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Vitamina verde nutritiva

vitamina nutritiva leite de amendoas blog da mimis

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Beba isso diariamente e assista os quilos sair sem espalhafato. A receita é de dois punhados de espinafre, 1 maçã, 1 banana, 1 copo de iogurte, 5 morangos, 1/2 laranja. Misture bem e divirta-se! Isto lhe dará toneladas de energia

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Barriga para dentro em uma semana

Dá para desinchar o abdômen em poucos dias e ainda eliminar 1 kg por semana. Siga uma dieta detox sem deixar de comer alimentos termogênicos e anti-inflamatórios. Te ensinamos como

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Smoothie packs! Strawberry, banana, blueberry with spinach! Add orange juice, flax seed, chia seeds, and maybe some protein powder.

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Strawberry, banana, spinach, pear, pineapple. #NutriBullet #breakfast #nutriblast

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smoothie de morangos e kiwi, um pequeno-almoço rápido, fácil, delicioso e saudável, claro! (casal mistério)

smoothie de morangos e kiwi, um pequeno-almoço rápido, fácil, delicioso e saudável, claro!

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Por ajudar na eliminação de gordura armazenada, o abacaxi é um tremendo aliado de quem está buscando a redução de peso. Sem falar que, com toda sua doçura natural, é uma alternativa interessante às sobremesas mais calóricas.

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Batido Morango Espinafre

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