A boa saúde é indispensável ao bem-estar.Por isso, cada vez mais, as pessoas estão se preocupando com o que comem e como podem adotar um estilo de vida mais saudável e natural.De qualquer maneira, ninguém está imune às doenças.

A boa saúde é indispensável ao bem-estar.Por isso, cada vez mais, as pessoas estão se preocupando com o que comem e como podem adotar um estilo de vida mais saudável e natural.De qualquer maneira, ninguém está imune às doenças.

Receita de Licor de Morango - http://www.receitasja.com/receita-de-licor-de-morango/

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SMOOTHIE DE BANANA COM MAÇÃ                              …

SMOOTHIE DE BANANA COM MAÇÃ …

Coloque a maçã, o iogurte, os amendoins, 2 colheres de sopa de água fria e o mel num liquidificador. Bata em velocidade alta até a mistura ficar quase totalmente cremosa (cerca de 1 minuto). Adicione os cubos de gelo e bata até ficar completamente cremoso. Coloque 1 ou 2 colheres de sopa de água se necessário para ajustar a consistência.

Coloque a maçã, o iogurte, os amendoins, 2 colheres de sopa de água fria e o mel num liquidificador. Bata em velocidade alta até a mistura ficar quase totalmente cremosa (cerca de 1 minuto). Adicione os cubos de gelo e bata até ficar completamente cremoso. Coloque 1 ou 2 colheres de sopa de água se necessário para ajustar a consistência.

Chega de passar fome para emagrecer! Conheça o suco milagroso que dá sensação de saciedade e vai te ajudar a eliminar os quilinhos a mais.

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7 receitas sucos para você desinchar e fazer aquele detox necessário de vez em quando.

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Suco de maçã delicioso, clique na imagem para conferir esta receita!

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Receita de Sorvete de pêssego em receitas de sorvetes, veja essa e outras receitas aqui!

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Águas saborizadas hidratam, são ricas em antioxidantes e minerais. Conheça 3 receitas fáceis para fazer em casa. - Veja mais em: http://www.vilamulher.com.br/bem-estar/nutricao/beneficios-das-aguas-saborizadas-11-1-70-849.html?pinterest-destaque

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YogoFrozen de Morango. Caseiro, saudável e muito fácil de fazer: 4 xícaras de morangos congelados 3 colheres de sopa de Agave néctar ou mel 1/2 xícara de iogurte natural 1 colher de sopa de suco de limão

YogoFrozen de Morango. Caseiro, saudável e muito fácil de fazer: 4 xícaras de morangos congelados 3 colheres de sopa de Agave néctar ou mel 1/2 xícara de iogurte natural 1 colher de sopa de suco de limão

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