Infográfico receitas de Smoothies diversos. Uma bebida muito boa e saudável para amenizar o calor

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Banana, abacate, abacaxi, manga; em rodelas e congelar Uva: lavada e congelada sem sementes. Morango: lavada e inteira ou batida no liquid sem NADA e na forma de gelo. Mamão: em pedaços; congela separado e depois poe no saquinho...Depois de tudo congeladinho, guardo em saquinhos herméticos no congelador. O QUE FAZER: smoothies, caldas/geléias, sorvetes, sucos, bater com água de coco, comer as bolinhas congeladas, milk shakes cremosos, over night oats etc

Banana, abacate, abacaxi, manga; em rodelas e congelar Uva: lavada e congelada sem sementes. Morango: lavada e inteira ou batida no liquid sem NADA e na forma de gelo. Mamão: em pedaços; congela separado e depois poe no saquinho...Depois de tudo congeladinho, guardo em saquinhos herméticos no congelador. O QUE FAZER: smoothies, caldas/geléias, sorvetes, sucos, bater com água de coco, comer as bolinhas congeladas, milk shakes cremosos, over night oats etc

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Suco de maçã delicioso

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Barra de frutas energética | Receita

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Torta de bolacha, leite condensado e merengue

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Porções de suco verde para congelar e depois bater no liquidificador.

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Que tal viajarmos um pouquinho pela linda e histórica cidade de Cartagena na Colômbia?! Leia mais...

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Após a folia, o corpo pede um descanso e os sucos específicos ajudam na hora de eliminar os excessos. Experimente a nova sensação do suco rosa ou aposte no queridinho suco verde!

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Os sucos de frutas cítricas e vegetais folhosos de cor verde escura são excelentes para curar a anemia ferropriva porque são ricos em ferro e...

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Smoothie de frutas: 7 receitas deliciosas e cremosas                                                                                                                                                      Mais

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