Sopa de brócolis Ingredientes 1 colher (sopa) de margarina light 1 cebola média picada 1 talo de aipo picado 2 dentes de alho picados 1 colher (chá) de tomilho ou salsinha picada 8 xícaras (chá) de brócolis picados 2 xícaras (chá) de água 4 xícaras (chá) de caldo de legumes ½ colher (chá) de sal Pimenta moída na hora a gosto

Sopa de brócolis Ingredientes 1 colher (sopa) de margarina light 1 cebola média picada 1 talo de aipo picado 2 dentes de alho picados 1 colher (chá) de tomilho ou salsinha picada 8 xícaras (chá) de brócolis picados 2 xícaras (chá) de água 4 xícaras (chá) de caldo de legumes ½ colher (chá) de sal Pimenta moída na hora a gosto

Sopa de batata com milho, bacon e aipo

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Sopa que queima gordura emagrece até 5 kg em uma semana | Receitas - Dietas - Gastronomia - Brasil na Mesa

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Receita Light da Semana: sopa de legumes detox

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Esta sopa foi especialmente formulada com ingredientes termogênicos (aceleradores do metabolismo), diuréticos e ricos em fibra.O resultado é uma receita que, ao mesmo tempo que alimenta, dá uma forte contribuição para a perda de peso.

Esta sopa foi especialmente formulada com ingredientes termogênicos (aceleradores do metabolismo), diuréticos e ricos em fibra.O resultado é uma receita que, ao mesmo tempo que alimenta, dá uma forte contribuição para a perda de peso.

Aprenda como elaborar essa receita de pasta de salaminho com ricota. A dica abaixo rende aproximadamente 4 porções.Leia também:Receita de patê de salame com cerejasPasta de ricota ou cottage com aipo e nozesReceita de pasta americanaIngredientes:200 g de salaminho200 g de ricota amassada6 colheres (sopa) de cr

Aprenda como elaborar essa receita de pasta de salaminho com ricota. A dica abaixo rende aproximadamente 4 porções.Leia também:Receita de patê de salame com cerejasPasta de ricota ou cottage com aipo e nozesReceita de pasta americanaIngredientes:200 g de salaminho200 g de ricota amassada6 colheres (sopa) de cr

Suco contra inchaço e retenção de líquido  Ingredientes  ¼ de aipo com folhas lavado 1 fatia de abacaxi 1 kiwi 1 col. (sopa) de salsinha 200 ml de água de coco Modo de fazer  Lave o aipo e retire a casca do kiwi. Coloque no liquidificador o aipo, o kiwi, o abacaxi, a água de coco natural e a salsinha. Bata por 1 minuto e beba sem coar.

Suco contra inchaço e retenção de líquido Ingredientes ¼ de aipo com folhas lavado 1 fatia de abacaxi 1 kiwi 1 col. (sopa) de salsinha 200 ml de água de coco Modo de fazer Lave o aipo e retire a casca do kiwi. Coloque no liquidificador o aipo, o kiwi, o abacaxi, a água de coco natural e a salsinha. Bata por 1 minuto e beba sem coar.

Antepasto de berinjela

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Salada de atum na folha de acelga! Misture 1 lata de atum em água, 1 colher de sopa de maionese light (ou iogurte grego), 1 colher de chá de mostarda escura, suco de ½ limão, ½ cebola picada, alho-poró, aipo, sal e pimenta do reino a gosto. Agora é só colocar a salada nas folhas de acelga e servir!

Salada de atum na folha de acelga! Misture 1 lata de atum em água, 1 colher de sopa de maionese light (ou iogurte grego), 1 colher de chá de mostarda escura, suco de ½ limão, ½ cebola picada, alho-poró, aipo, sal e pimenta do reino a gosto. Agora é só colocar a salada nas folhas de acelga e servir!

Sopa Queima Gordura

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