Conheça deliciosas receitas de sopas feitas com pouco carboidrato (low carb), ideais para um jantar saboroso e leve nos dias mais frios.

17 receitas de sopas low carb para refeições leves e saudáveis

Foto: Getty Images Muita gente não abre mão de uma boa sopa no jantar! Especialmente no inverno, ela se torna a refeição perfeita para aquecer um pouquinho mais e saciar, além de ser deliciosa...

Uma saborosa pizza sem carboidrato! Ingredientes: 2 ovos 50 gr. de queijo parmesão ralado ( 1 saquinho ) 2 envelopes de gelatina sem sabor 100 ml. de creme de leite sal a gosto 4 colheres de sopa de água 1 colher de sopa de fibra de soja. Tudo no liquidificador e assar em forma antiaderente ate dourar. Pronto!!

Uma saborosa pizza sem carboidrato! Ingredientes: 2 ovos 50 gr. de queijo parmesão ralado ( 1 saquinho ) 2 envelopes de gelatina sem sabor 100 ml. de creme de leite sal a gosto 4 colheres de sopa de água 1 colher de sopa de fibra de soja. Tudo no liquidif

15 Receitas de Bolo com Farinha de Coco

Se o seu objetivo é surpreender a todos com um bolo caseiro saboroso e ao mesmo tempo saudável, que tal preparar um bolo de coco integral?

CONES DE COCO – SEM CARBOIDRATOS, SEM GLUTEN, SEM LACTOSE,15 cones 2 xícaras de coco desidratado e ralado 2 ovos 3 colheres de sopa de óleo de coco derretida adoçante equivalendo 4 colheres de sopa de açucar raspas da casca de 2 limões ( ou 1 limão siciliano) Misture tudo Deixe descansar por 10 minutos para o coco absorver o liquido Forma cones Leva ao forno em 180 graus por 15-20 minutos (até os cones ficarem dourados) Pronto

Cones de coco – Sem carboidratos, sem gluten, sem lactose, sem tempo!

CONES DE COCO – SEM CARBOIDRATOS, SEM GLUTEN, SEM LACTOSE,15 cones 2 xícaras de coco desidratado e ralado 2 ovos 3 colheres de sopa de óleo de coco derretida adoçante equivalendo 4 colheres de sopa de açucar raspas da casca de 2 limões ( ou 1 limão siciliano) Misture tudo Deixe descansar por 10 minutos para o coco absorver o liquido Forma cones Leva ao forno em 180 graus por 15-20 minutos (até os cones ficarem dourados) Pronto

Essa é uma dica ótima para quem quiser comer um prato que lembra muito o arroz, mas sem carboidrato. Fica bem leve e uma delícia. Substitui muito bem o arroz de todo dia.

RECEITA DE “ARROZ” DE COUVE-FLOR 1 couve-flor pequeno (ou metade de um grande) 1 colher (de sobremesa) de óleo de coco (pode ser azeite de oliva ou manteiga ghee ou clarificada) 2 colheres (de sopa) de cebola ralada 1 pitada de sal (usei o marinho)

Uma saborosa pizza sem carboidrato! Ingredientes: 2 ovos 50 gr. de queijo parmesão ralado ( 1 saquinho ) 2 envelopes de gelatina sem sabor 100 ml. de creme de leite sal a gosto 4 colheres de sopa de água 1 colher de sopa de fibra de soja. Tudo no liquidificador e assar em forma antiaderente ate dourar. Pronto!!

Massa para pizza crocante (indução) 2 ovos 50 gr. de queijo parmesão ralado ( 1 saquinho ) 2 envelopes de gelatina sem sabor 100 ...

CALDO VERDE - Receita deliciosa de caldo verde adaptada para a versão low carb (baixa em carboidrato), mas igualmente deliciosa e muito mais saudável e nutritiva |temperando.com #caldoverde #sopas #receita #lowcarb #receitasaudavel

Caldo Verde Low Carb

Receita deliciosa de caldo verde adaptada para a versão low carb (baixa em carboidrato), mas igualmente deliciosa e muito mais saudável e nutritiva.

Duvido você não gostar deste panini low carb sem glúten

Panini low carb sem glúten: 1 ovo grande de queijo ralado de sua preferência (eu uso parmesão) 3 colheres de sopa de requeijão 1 colher de chá de fermento recheio: normalmente uso fatias de queijo e lombo defumado artesanal

CONES DE COCO – SEM CARBOIDRATOS, SEM GLUTEN, SEM LACTOSE,15 cones      2 xícaras de coco desidratado e ralado     2 ovos     3 colheres  de sopa de óleo de coco derretida     adoçante equivalendo 4 colheres de sopa de açucar     raspas da casca de 2 limões ( ou 1 limão siciliano)      Misture tudo     Deixe descansar por 10 minutos para o coco absorver o liquido     Forma cones     Leva ao forno em 180 graus por 15-20 minutos (até os cones ficarem dourados)     Pronto

Cones de coco – Sem carboidratos, sem gluten, sem lactose, sem tempo!

Isso é um doce muuuuito fácil de fazer, é muuuuito gostoso! Se quer levar este doce para o próximo nivel, pode mergulhar o pico ou o fundo em chocolate amargo derretido também... Mmmm! Não lembro s... Mais

Chegou a época da sopa! 3 receitas de sopas low carb super saciantes para matar a fome no inverno

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Pãozinho de linhaça e grão-de-bico sem glúten e sem lactose

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Este pãozinho é super macio, cheio de fibras e baixo carboidrato. O melhor de…

Como fazer pao de queijo proteico e low carb!  Quem foi que disse que quem malha ou está de dieta não pode comer pão de queijo? Com essa receita você vai poder aproveitar todos os benefícios de como fazer pao de queijo proteico quentinho com proteínas e sem carboidrato!  Na receita tradicional é utilizado o polvilho e geralmente queijos com percentual de gordura acima de 50%.

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7 receitas de pão sem glúten, com baixa caloria e paladar incrível - Dicas de Mulher

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Dicas de Mulher é um site para a mulher moderna. Aqui nós falamos sobre os mais diversos assuntos do mundo feminino.

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Torta salgada sem glúten e sem leite

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Minhas manhas são corridas agora. Meu curso esta de manha no outro lado da cidade... preciso acordar cedinho para preparar as coisas da minha filhinha, da café da manha para ela e depois levar ela ...

panqueca sem carboidratos dukan

Panqueca sem carboidratos

Receita de panqueca sem carboidratos para a fase cruzeiro PP dukan.

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