Salada de pepino, abacate, cebola roxa e tomate

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MUSSE DE ABACATE: abacate grande e maduro 2 copinhos de iogurte desnatado Suco de 2 limões grandes 7 colheres (sopa) rasas de açúcar cristal 1 embalagem de gelatina incolor (preparada conforme instruções)

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Creme voluptuoso de chocolate e laranja (vegano, sem açúcar)

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20 saladas que valem por uma refeição

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Creme chocolate e laranja 1x de abacate maduro (amasse ligeiramente e compacte um pouco na hora de medir) 8 tâmaras grandes, ou a gosto (veja conselhos acima) Suco de 1 laranja grande (aproximadamente 1/2x) 1 1/2cc de raspas de laranja 2-3cs de cacau em pó (sem açúcar), de ótima qualidade (a quantidade vai depender da intensidade do seu cacau) 1cc de extrato natural de baunilha (ou as sementes de 1/2 favo) 1cs (rasa) de tahina (opcional, mas recomendado) Uma pitada de sal 1/2x de leite de…

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Limonada indiana Tempo de preparo 5 min Rendimento 1 copo de 300 ml Ingredientes 250 ml de água; suco de meio limão; 5 folhas de manjericão; 1 ½ colher (sopa) de abacate maduro; açúcar a gosto; gelo a gosto. Modo de fazer 1 No liquidificador, bata a água, o suco de limão, o manjericão, o abacate e o açúcar por 1 minuto. 2 Coe a mistura, acrescente gelo e sirva.

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Vocês já viram as propriedades maravilhosas do abacate AQUI. Agora é hora de aprender a incoporá-lo no dia a dia de um modo fácil e saudável. Esse creme é super gostoso e nutritivo e tenho certeza …

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Fazer picolés em casa e voltar a se sentir uma criança inventando e desenformando combinações inusitadas de frutas, como esse de abacate e leite de coco.

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Huum, o picolé de abacate é saboroso e alivia esse calor

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Picolé de Creme de Abacate, Além de refrescante é uma opção saudável para equilibrar o calor que continua

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