Guia fácil e prático com opções para preparar o famoso suco verde.                                                                                                                                                      Mais

Guia prático do Suco Verde

Guia prático do Suco Verde - O meu leva couve, hortelã, berinjela, a água laranja ou limão, abacaxi e gengibre. Tomo todo dia em jejum. Ótimo para pedir desculpas para o corpo depois de uma pesada alimentação! ;)

Frango com Creme de Espinafre com Batata

Frango com Creme de Espinafre com Batata

Essa receita de Frango com Creme de Espinafre com Batata é um verdadeiro comfort food. Para ver o passo a passo, clique aqui para ver Manga com Pimenta.

Ingredientes 2 ½ col. (sopa) de azeite extravirgem 150 g de espinafre lavado 1 col. (sopa) de sementes de cominho tostadas 1 ½ xíc. (chá) de grão-de-bico cozido 2 ovos Suco de 1/2 limão-siciliano 1…

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Hambúrguer, quiche, snack e sopa. Essas são algumas das delícias que você pode preparar com o grão-de-bico – um alimento versátil, que oferece proteína, fibras e outras substâncias que ajudam a proteger o coração e (quem diria!) a afinar a cintura!

SALADA TROPICAL COM VINAGRETE DE LARANJA - alface, repolho roxo, manga, espinafre, coentro e um delicioso vinagrete de laranja para uma salada super deliciosa e nutritiva | temperando.com #salada #receita #dieta

Salada Tropical com Vinagrete de Laranja

Essa salada tropical com vinagrete de laranja é super colorida, muito nutritiva e deliciosa. O vinagrete de laranja dá um sabor mega especial.

Receita com instruções em vídeo: Quer provar um macarrão diferente? Ingredientes: 2 abobrinhas italianas, folhas de ½  maço de manjericão, folhas de 1 maço de espinafre, 1 colher de sopa de suco de limão, 1 dente de alho , 1 xícara de azeite de oliva, sal a gosto, ½ xícara de parmesão ralado, ½ xícara de nozes picadas, 1 xícara de tomatinho cereja cortado ao meio

Macarrão de Abobrinha ao Pesto

Receita com instruções em vídeo: Quer provar um macarrão diferente? Ingredientes: 2 abobrinhas italianas, folhas de ½ maço de manjericão, folhas de 1 maço de espinafre, 1 colher de sopa de suco...

00 ml de água 1 xícara de (chá) de espinafre 1 maca pequena Suco de 1 limão 1 colher (chá ) gengibre ralado 1 colher (chá) de linhaça Modo de preparo Bata todos ingredientes no liquidificador. Passe na peneira.

Suco detox de espinafre com maçã

00 ml de água 1 xícara de (chá) de espinafre 1 maca pequena Suco de 1 limão 1 colher (chá ) gengibre ralado 1 colher (chá) de linhaça Modo de preparo Bata todos ingredientes no liquidificador. Passe na peneira. Mais

Sobrou arroz de ontem? Reaproveite e faça esses maravilhosos bolinhos com espinafre e queijo!

Bolinho de Arroz com Espinafre e Queijo

Receita com instruções em vídeo: Sobrou arroz de ontem? Reaproveite e faça esses maravilhosos bolinhos com espinafre e queijo! Ingredientes: Azeite de oliva para refogar, 1 cebola picada, 1 ...

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre | BOA FORMA

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Hambúrguer, quiche, snack e sopa. Essas são algumas das delícias que você pode preparar com o grão-de-bico – um alimento versátil, que oferece proteína, fibras e outras substâncias que ajudam a proteger o coração e (quem diria!) a afinar a cintura!

Ingredientes  	6 filés de tilápia (cerca de 600 g) 	 o suco de 1 limão 	 sal a gosto 	Para o creme de espinafre 	 1 maço grande de espinafre 	 2 colheres (sopa) de manteiga 	 1

Tilápia ao creme de espinafre

Ingredientes 6 ramos de couve-flor cozidos ao dente cortados em pedaços pequenos 4 ovos salsinha 1 colher de café de sal 1 pitada de pimenta 1 colher de chá de fermento 4

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