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de Guia da Semana

10 receitas de smoothies saudáveis para fazer em casa

Fresco, saboroso e saudável, o smoothie é a cara do verão. A bebida, que é servida bem geladinha, pode ser saboreada tanto como uma “refeição” quanto como uma sobremesa – depende dos ingredientes da receita.

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Como fazer - Conservando os alimentos
de SOS Solteiros

59 Truques para manter os alimentos frescos por mais tempo

Como fazer - Conservando os alimentos

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Sumo Detox de Beterraba Ingredientes: 1/4 de beterraba 1 maçã 1 cenoura 1 cm de gengibre fresco 1 laranja Sumo de 1/2 limão 1 c. de chá de sementes de chia 1 c. de chá de mel (opcional) 1 copo de água ou de leite de amêndoas Preparação: Descasque os legumes e frutas e lave-os bem. Coloque todos os legumes e frutas num robot de cozinha, junte o sumo de limão, o copo de água (ou de leite de amêndoa). Reduza tudo a um líquido. Junte as sementes de chia. Coloque o mel se necessario.

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de Cura pela Natureza

Chá de gengibre, canela e limão para desinchar barriga e baixar peso

Chá para desinchar o abdômen e baixar o peso. Ingredientes: 2 pedaços de canela em pau. 3 limões frescos cortados com a casca. 1 pedaço de gengibre (4 ou 5 cm). 750 ml de água pura. Modo de preparo: Coloque a água para ferver. Ao levantar fervura, adicione os demais ingredientes. Abaixe o fogo e deixe ferver por 25 min. Desligue o fogo, espere esfriar, coe e beba a 1ª xícara. Tome as outras 2 no mesmo dia, de 6 / 6 hs. Se quiser, adicione folhas frescas de hortelã com o chá ainda quente.

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de Monta Encanta

Rapidinho de batata

Rapidinho de Batata é um prato, rápido de fazer e muito gostoso. Ideal para aqueles dias em que chegamos cansado e a única coisa que se quer é comer algo delicioso sem muito trabalho. Camada de batatas em lâminas, macias e crocantes, sob um com molho de tomatinho natural com oréganos fresco, queijo parmesão ralado grosso, bolinhas de cream cheese, azeitonas pretas, tomatinhos sweet e azeite extra virgem para finalizar. Pronto em menos de 10minutos uma refeição dos Deuses. Vale…

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de Cura pela Natureza

Este xarope caseiro vai derreter o abdome e desinchar todo o corpo em menos de 30 dias

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de BuzzFeed

Misture alho, parmesão e abobrinha e faça um petisco delicioso

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de Cura pela Natureza

Esta bebida "mágica" vai ajudar você a eliminar as gordurinhas - até 8 quilos em 1 mês!

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de Casa e Cozinha

Aprenda a fazer uma pastinha de iogurte grego e limão!

Aprenda a fazer uma pastinha de limão e iogurte grego para impressionar seus amigos!

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de Cura pela Natureza

Este xarope caseiro vai derreter o abdome e desinchar todo o corpo em menos de 30 dias

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