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O suco de berinjela e limão promove uma faxina no organismo, diminui a retenção de líquido e manda embora até 5 cm de barriga e 5 kg em 1 mês. Siga o cardápio e aprenda as receitas.

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A aula a seguir intercala exercícios abdominais com a brincadeira de pular corda, ou seja, localizada com aeróbica: você vai, ao mesmo tempo, tonificar o abdômen e enxugar os excessos!

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Avena Nuda "Streaker" Hulless Oat Spring Planted. 15-16% Protein Level (that is higher than corn) Oats grow quick in cool, moist conditions. Used for hay or the oats themselves. Hulless oats are perfect because no expensive de-hulling machine is needed to remove the hull. A must for any homesteader because it has so many uses. Perfect for breakfast, in muffins or bread. Feed the entire stalks to horses, goats or sheep for a high protein meal. An 18-month study conducted in…

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