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de Vix

Médico japonês cria método bizarro para emagrecer: deitar nesta posição 5 min por dia

Sem dieta ou exercício: usuários garantem que permanecer nessa pose todos os dias reduz centímetros da cintura, manda embora a gordura e corrige a postura

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Bem Bela: Focus T25 - por onde começar.

Olá Belas! A alguns dias postei a respeito do  programa de exercícios FOCUS T25, criado pelo mesmo treinador do Insanity, o ShaunT ...

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de Fit Girl's Diary

Diamond Abs Workout - Collection Of The Best Ab Exercises for Women

training #2 Diamond Abs Workout - The Best Ab Exercises for Women

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T-25C FAB 1850, Esquadrilha “Cometa Branco”, Academia da Força Aérea (1980-1983).

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