Zucchini noodle pasta! Yummo! Add even more fresh and ideally organic produce and veggies like peas for even more nutrition and robust taste!

espaguete de abobrinha com camarões grelhados (que fácil!)

Receita com instruções em vídeo: Esses chips de cenoura, abobrinha e parmesão ficam super crocantes e são uma ótima opção de lanche da tarde.  Ingredientes: 2 xícaras de parmesão ralado, ½  cenoura descascada, ½ abobrinha italiana

Chips de Cenoura, Abobrinha e Parmesão

Receita com instruções em vídeo: Esses chips de cenoura, abobrinha e parmesão ficam super crocantes e são uma ótima opção de lanche da tarde. Ingredientes: 2 xícaras de parmesão ralado, ½ cenoura descascada, ½ abobrinha italiana

"Fritas" de abobrinha | Receita

"Fritas" de abobrinha

Quem gosta de courgette da horta??? Rodelas de courgette assadas no forno com um pouco de azeite. Partilhem esta ideia!!! Movimento Novos Rurais...

Skinny Shrimp Scampi with Zucchini Noodles (minus the shrimp for us)

Skinny Shrimp Scampi with Zucchini Noodles

Toda terça feira é dia de RECEITA SALGADA NOVA NO SITE e hoje tem abobrinha recheada para quem segue uma dieta #lowcarb ou dieta #paleo  Suuuper simples de fazer, fácil e de baixa caloria. Ideal para um #jantarfit acompanhada de uma proteína e uma salada de folhas.   Receita aqui: http://cozinhafit.com.br/receitas/abobrinha-recheada-low-carb/  Fonte: ReverBCity.com

Abobrinha Recheada Low Carb

Toda terça feira é dia de RECEITA SALGADA NOVA NO SITE e hoje tem abobrinha recheada para quem segue uma dieta #lowcarb ou dieta #paleo Suuuper simples de fazer, fácil e de baixa caloria. Ideal para um #jantarfit acompanhada de uma proteína e uma salada de folhas. Receita aqui: http://cozinhafit.com.br/receitas/abobrinha-recheada-low-carb/ Fonte: ReverBCity.com

Lasanha de abobrinha Dukan - tomate, carne moída, peito de peru, cebola

Ingredientes: 2 abobrinhas médias cortadas em fatias finas no sentido do comprimento 2 tomates grandes bem maduros (sem pele e semente) ...

Torço o nariz para esses modismos gastronômicos de fazer um prato com ingredientes totalmente diferentes do “original” e usar o mesmo nome (como a maionese de tofu, que de maionese mesm…

Purê de couve flor

Torço o nariz para esses modismos gastronômicos de fazer um prato com ingredientes totalmente diferentes do “original” e usar o mesmo nome (como a maionese de tofu, que de maionese mesm… Mais

Pizza de abobrinhas, olha que magico e fica muito gostosa!

Zucchini Crust. Upizzama pizza saudável com apenas 4 ingredientes: abobrinha ralada, queijo parmesão, ovos e pronto, você já tem uma massinha base e crocante pra fazer sua pizza verde.

Brownie com 3 ingredientes   Receita    3 ovos   1 copo de farinha de amêndoas ou arroz ou avei...

Receita de Brownie fit com 3 ingredientes

Dicas sobre musculação, suplementação e alimentação feminina. Motive-se e saiba tudo que precisa para conquistar o corpo que deseja!

10 maneiras de cozinhar vegetais

NO FORNO Palitos de courgette com parmesão, tomilho e manjericão

chips parmesão abobrinha e cenoura

Chips de parmesão com abobrinha e cenoura

Além dos ingredientes principais do seu Chips (parmesão, cenoura e abobrinha), você pode misturar o Azeite de Oliva Andorinha antes de levar ao forno. Bom apetite! ;-)

Chega de salgadinhos: 4 receitas de chips de legumes e frutas                                                                                                                                                                                 Mais

Chega de salgadinhos: 4 receitas de chips de legumes e frutas

Tem abobrinha na geladeira? O que fazer com elas? Apesar de ser um ingrediente muito versátil, às vezes nos falta a criatividade para criar um prato gostoso e que seja ao mesmo rápido e fácil de fazer.

Stuffed Zucchini. Ingredients: • 2 medium zucchini (or 1 large) • pasta or rice • 2 tomatoes • 2 cloves garlic • 1 green peppers • 1 medium onion • chopped parsley • 50 gr grated Parmesan • salt and pepper • 200 ml chicken stock

Stuffed Zucchini. Ingredients: • 2 medium zucchini (or 1 large) • pasta or rice • 2 tomatoes • 2 cloves garlic • 1 green peppers • 1 medium onion • chopped parsley • 50 gr grated Parmesan • salt and pepper • 200 ml chicken stock

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