Pãezinhos de Tapioca - jogar o leite em uma vasilha com tapioca e mexer até esfriar. Importante retirar o leite da panela.

Pãezinhos de Tapioca

Pãezinhos de Tapioca - jogar o leite em uma vasilha com tapioca e mexer até esfriar. Importante retirar o leite da panela.

Tapioca funcional: 5 receitas saudáveis para você apostar

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Tapioca funcional Na massa - orégano; chia; linhaça trituarada Recheio - de xícara de chá de Shitake e shimeji refogados com gotas de shoyu light e limão + 1 col. de sopa de queijo de cabra (opção rica em de proteínas magras).

10 receitas fáceis com tapioca

10 receitas fáceis de tapioca

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Cura pela Natureza.com.br: Receita de pão de tapioca: sem glúten, gostoso e muito saudável

Receita de pão de tapioca: sem glúten, gostoso e muito saudável

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massa base: 1 ovo, 1 col generosa de goma de tapioca, 1/2 col de farinha de linhaça dourada, 2 col de água. Mistura tudo, frigideira, quando estiver meio barro meio tijolo, vai jogando frango desfiado por cima, cenoura ralada e 1 colher de requeijão. ervas desidratadas também! Fecha em forma de crepe, deixa dourar mais um minutinho e depois vira.

Crepioca cremosa

massa base: 1 ovo, 1 col generosa de goma de tapioca, 1/2 col de farinha de linhaça dourada, 2 col de água. Mistura tudo, frigideira, quando estiver meio barro meio tijolo, vai jogando frango desfiado por cima, cenoura ralada e 1 colher de requeijão. ervas desidratadas também! Fecha em forma de crepe, deixa dourar mais um minutinho e depois vira.

Ingredientes:  250g de tapioca granulada (vende em qualquer supermercado)  200 ml de leite de coco  250 ml de leite vegetal (usei de amêndoas mas pode ser de arroz ou outro)  4 ovos inteiros  5 colheres de sopa de coco ralado seco  2 colheres de sopa de manteiga ghee ou óleo de coco  1 xícara rasa de adoçante culinário (dar preferência a stevia ou xilytol por serem 100% naturais)  Preparo:  Em um recipiente coloque a tapioca e os 2 leites. Misture e deixe de molho por aproximadamente 30…

Ingredientes: 250g de tapioca granulada (vende em qualquer supermercado) 200 ml de leite de coco 250 ml de leite vegetal (usei de amêndoas mas pode ser de arroz ou outro) 4 ovos inteiros 5 colheres de sopa de coco ralado seco 2 colheres de sopa de manteiga ghee ou óleo de coco 1 xícara rasa de adoçante culinário (dar preferência a stevia ou xilytol por serem 100% naturais) Preparo: Em um recipiente coloque a tapioca e os 2 leites. Misture e deixe de molho por aproximadamente 30…

Inspirações para rechear sua tapioca

15 receitas que vão te fazer querer que todas as refeições sejam o café da manhã

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Tapioca de chocolate e banana 3 col. (sopa) rasas de goma de tapioca  1 col. (sobremesa) rasa de cacau  1 col. (chá) de açúcar de coco 1 banana

Tapioca de chocolate e banana

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Save Print Bolo de Frigideira Fácil Ótimo pra sacia a vontade de comer doce, uma maravilha para pós treino. Light e muito fácil. INGREDIENTES 2 bananas 1 ovo 1 colher (sopa) de aveia 1 medida de Whey Protein de chocolate ou cacau em pó 1 colher (chá) de fermento em pó Canela a gosto PREPARO Amasse bem as bananas, junte os outros ingredientes. Despeje em uma frigideira antiaderente. Deixe firmar, vire do outro lado para que frite. Pronto 3.5.3226

Save Print Bolo de Frigideira Fácil Ótimo pra sacia a vontade de comer doce, uma maravilha para pós treino. Light e muito fácil. INGREDIENTES 2 bananas 1 ovo 1 colher (sopa) de aveia 1 medida de Whey Protein de chocolate ou cacau em pó 1 colher (chá) de fermento em pó Canela a gosto PREPARO Amasse bem as bananas, junte os outros ingredientes. Despeje em uma frigideira antiaderente. Deixe firmar, vire do outro lado para que frite. Pronto 3.5.3226

crepioca de espinafre

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