Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo
de Saúde

SUS usa meditação para tratar estresse e ansiedade; aprenda técnicas

SUS usa meditação para tratar estresse e ansiedade; aprenda técnicas - Notícias - Saúde

850
166
1
de Catraca Livre

Técnicas de meditação para você aprender

Existem diversos tipos de técnicas de meditação. Alguns dos mais comuns são os exercícios de visualização, meditação guiada, técnicas de respiração, concentração num objeto, etc.

30
4

Os pontos nossos de Acupuntura de cada dia... Mais

100
20
de wikiHow

Meditar para Iniciantes

Use roupas confortáveis.

71
17
de Casa

5 técnicas de autocura para acabar com suas dores

Na lateral da mão, entre a base do dedo mínimo e o osso do pulso, está o ponto caratê. Usando a ponta dos dedos indicador, do meio e anelar, dê batidinhas constantes nesse local enquanto repete, em voz alta, três vezes: Mesmo tendo... [dar o nome do problema], eu me aceito profunda e completamente.

124
24
1
de revistagalileu.globo.com

11 sites para exercitar seu cérebro (de graça)

11 sites para para exercitar seu cérebro (de graça) - http://revistagalileu.globo.com/Sociedade/noticia/2014/07/11-sites-para-para-exercitar-seu-cerebro-e-de-graca.html

59
11
de Noticias Universia Brasil

Infográfico: Como ser mais criativo em 8 passos

Confira 8 passos simples que podem ajudá-lo a desenvolver a habilidade de ser mais criativo

106
37

Reiki Hand Positions - repinned by touchpointtherapy.com

282
37