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de BuzzFeed

17 truques para ajudar você a comer de forma saudável sem nem perceber

Ou estas tigelas de burrito das saladas em potes de vidro. | 17 truques para ajudar você a comer de forma saudável sem nem perceber

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de Receitas Gshow

Burrito

A receita rende 14 discos e o custo da massa é de R$ 2 para os 14 discos. Já o custo da massa no mercado é de R$ 8,40 para os 14 discos.

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17 truques para ajudar você a comer de forma saudável sem nem perceber

Ou estas tigelas de burrito das saladas em potes de vidro. | 17 truques para ajudar você a comer de forma saudável sem nem perceber

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17 truques para ajudar você a comer de forma saudável sem nem perceber

Ou estas tigelas de burrito das saladas em potes de vidro. | 17 truques para ajudar você a comer de forma saudável sem nem perceber

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1 xícara de espinafre cozido e picado 1 ovo 3 colheres de sopa de queijo cottage amassado 1 colher de sopa de leite desnatado em pó ½ xícara de leite desnatado ½ colher de café de molho inglês 1 pitada de noz moscada 1 pitada de pimenta do reino Modo de preparo:Primeiro,dissolva na meia xícara de leite a colher de leite em pó.Numa tigela, misture batendo o ovo, o queijo,o molho inglês, a noz moscada,a pimenta do reino e a mistura de leite.o espinafre e leve ao forno moderado de 20 a 30 m

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Ingredientes: - 4 lombos grandes de frango já cozidos (guardar o caldo); - pão redondo caseiro; - 1 chouriço de carne (cortado às rodelas e em 4); - 1 cebola; - 3 dentes de alho; - azeite; - 2 sacos de grelos congelados; - 1 tigela com leite para ensopar o pão; - 1 ramo …

Gourmet 【ovos, volume picles] 1. Ovos na tigela da batida, sal e ...

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