Quem está tirando o carboidrato da refeição sempre quer uma opção rápida e gostosinha para o jantar não é mesmo? Pois se você ama uma bruschetta (tradicional pão italiano grelhado ou assado ao forno com queijo parmesão/alho, tomate)...a opção da abobrinha pode se encaixar perfeitamente! Veja esta opção! foto: Adria Ali- Fit Tips   Fatie…

Quem está tirando o carboidrato da refeição sempre quer uma opção rápida e gostosinha para o jantar não é mesmo? Pois se você ama uma bruschetta (tradicional pão italiano grelhado ou assado ao forno com queijo parmesão/alho, tomate)...a opção da abobrinha pode se encaixar perfeitamente! Veja esta opção! foto: Adria Ali- Fit Tips Fatie…

Foto da receita: Torrada de pão de alho com mussarela. Ótimo acompanhamento até mesmo para um churrasco! Hmmmm...

Torrada de pão de alho com mussarela

Foto da receita: Torrada de pão de alho com mussarela. Ótimo acompanhamento até mesmo para um churrasco! Hmmmm...

Lasanha de abobrinha (para comer sem culpa!)

Lasanha de abobrinha para comer sem culpa

Lasanha de abobrinha (para comer sem culpa!)

BRUSCHETTA =Cebola, alho, azeitonas preta,azeite, oregano, manjericão, tomate, queijo. parmesão

BRUSCHETTA =Cebola, alho, azeitonas preta,azeite, oregano, manjericão, tomate, queijo. parmesão

Ingredientes   6 tomates maduros  6 dentes de alho picados  Manteiga  Tempero caseiro (sal, pimentas, alho e cebola)  Manjer...

Ingredientes 6 tomates maduros 6 dentes de alho picados Manteiga Tempero caseiro (sal, pimentas, alho e cebola) Manjer...

Salmão está entre os meus peixes favoritos. Gosto dele fatiado crú como sashimi, defumado, grelhado, assado. Considero um peixe de sabor riquíssimo e muito versátil.  Escolhi para falar hoje d...

Salmão ao forno

Salmão está entre os meus peixes favoritos. Gosto dele fatiado crú como sashimi, defumado, grelhado, assado. Considero um peixe de sabor riquíssimo e muito versátil. Escolhi para falar hoje d...

Como montar um cardápio semanal e uma lista de compras?

Como montar um cardápio semanal e uma lista de compras

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Pão de alho à Caprese

Pão de alho à Caprese

Pão de alho com queijo fresco mussarela, tomate, manjericão e um fio de balsâmico! O melhor pão de alho...

Receita com instruções em vídeo: Esse copinho de lasanha é incrivelmente simples e delicioso! Ingredientes: 1 colher de sopa de azeite de oliva, 1 cebola cortada em cubos, 1 dente de alho picado, 200g de carne moída, Sal, ½ xícara de extrato de tomate, Folhas de manjericão, 150g de cream cheese, 50g de molho branco, ⅓ xícara de parmesão ralado, 250 g de muçarela ralada, 3 folhas de massa de lasanha frescas, Água

Copinhos de Lasanha

Receita com instruções em vídeo: Esse copinho de lasanha é incrivelmente simples e delicioso! Ingredientes: 1 colher de sopa de azeite de oliva, 1 cebola cortada em cubos, 1 dente de alho picado, 200g de carne moída, Sal, ½ xícara de extrato de tomate, Folhas de manjericão, 150g de cream cheese, 50g de molho branco, ⅓ xícara de parmesão ralado, 250 g de muçarela ralada, 3 folhas de massa de lasanha frescas, Água

Quem está tirando o carboidrato da refeição sempre quer uma opção rápida e gostosinha para o jantar não é mesmo? Pois se você ama uma bruschetta (tradicional pão italiano grelhado ou assado ao forno com queijo parmesão/alho, tomate)...a opção da abobrinha pode se encaixar perfeitamente! Veja esta opção! foto: Adria Ali- Fit Tips   Fatie…

Quem está tirando o carboidrato da refeição sempre quer uma opção rápida e gostosinha para o jantar não é mesmo? Pois se você ama uma bruschetta (tradicional pão italiano grelhado ou assado ao forno com queijo parmesão/alho, tomate)...a opção da abobrinha pode se encaixar perfeitamente! Veja esta opção! foto: Adria Ali- Fit Tips Fatie…

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