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Trechos De Flexibilidade De Dança

PoRtUgUêS nA TeLa: ... e dEsEjAr uM FiM dE TaRdE ESPETACULAR!

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Australian Ballet excerpts from World Ballet Day - YouTube. Swan Lake Pas de deux rehearsal at minute 31 with Adam Bull and Amber Scott. La Bayadere Pas rehearsal at minute 43 with Chengwu Guo and Ako Kondo. Both are fabulous, for different reasons!

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stretching- the nervous system and proprioception. How we reach the end of our normal range and perceive that as "muscle tightness" (old paradigm)lengthening muscle vs (new paradigm) tolerance for stretch

Top skimping on #stretching! This 3-minute video will help you stretch your largest muscle groups FAST. via @SparkPeople #fitness #stretch

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Trechos do pescoço pode manter o seu pescoço flexível e aumentar a mobilidade. Flexão Alongamentos: Esticando o pescoço em flexão está deixando lentamente sua curva cabeça para a frente e segurando por 30 segundos. Você deve sentir o alongamento na parte de trás do seu pescoço. Se você trabalha em um computador ou em outras áreas onde você mantém a cabeça para frente, isso pode não ser o tipo certo de trechos para que você faça. Alongamentos para o seu pescoço podem ajudar a prevenir a…

Body Remix-Goldgerg Variations (small excerpts) Modern Ballet, obsessed.

Que tal uma dose de amor próprio para a vida começar a fazer sentido de fato??!! Convido a todos: Venham conhecer o nosso Grupo no Facebook, Projeto Despertar:...

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Pensatas

uma das mais poderosas

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Deixa eu dizer que te amo. Deixa eu pensar em você. Isso me acalma, me acolhe a alma. Isso me ajuda a viver. #amor #vida #romance

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FRASES: A vida fica mais bela quando escolhemos florir em vez de ferir. Rosi Coelho

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Pensatas

Think about

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#mensagem #Deus

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...porque já morri de amor, de raiva, de cansaço, de trabalhar, de fome, de esperar...

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- PE. FÁBIO DE MELO.

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Que tal uma dose de amor próprio para a vida começar a fazer sentido de fato??!!