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Gordurinhas na axila: educador físico ensina exercícios certeiros para acabar com elas

Estando magras ou acima do peso, muitas pessoas têm sobra de gordurinha nas axilas. Algumas se incomodam tanto com ela que deixam de usar blusas tomara-que-caia e regatas para disfarçar o acúmulo de gordura. Se você se é uma delas, saiba que é possível eliminar a saliência com atividade física.O educador físi

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10 exercícios fáceis para malhar as costas

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6 exercícios para queimar gordura das costas e tonificar os músculos

exercícios para queimar gordura das costas

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#fitnesscardioworkouts. #MuscleUses Main Muscle: Latissimus dorsi, teres, pectoralis major. Secondary Muscles: Serratus anterior, coracobeachialis, triceps, rhomboids. Antagonists: Pectoralis major, deltoid (front), triceps.

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