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A pedidos! Tem novo desafio no ar! Desafio verão: verão como eu estou gostosa e saudável! Kkk Gente! Falando sério, o projeto verão deve ser pra vida toda e nã

Yoga na Prática: Yoga ao acordar. Para praticar ainda na cama.

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Costelinhas de porco assadas em Mostarda, Shoyo, Mel e Gengibre no dia 01/12/2014

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Salmão no forno com alho poró e arroz ao pesto de amêndoas

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Batata Sauté um dos melhores acompanhamentos, para incrementar um almoço ou jantar, simples de fazer, agrada a maioria e fica incrivelmente saboroso! Sauté: Esse termo vem de uma palavra francesa q…

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Se você é da turma que não tem tempo para preparar uma refeição diferente todo dia, nós separamos truques incríveis para você, no domingo, conseguir deixar a marmita da semana pronta e não escorregar na dieta

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