Globo Repórter - carnívoros x vegetarianos (Foto: rede globo)

Confira um cardápio de desintoxicação para sete dias

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Zumba ➜ Aula Divertida de Zumba Para Perder Barriga em Casa | Até 1000 Calorias em 1 Hora - YouTube

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Pular corda emagrece, queima calorias e elimina a barriga esculpindo o corpo. Em apenas 30 minutos deste exercício é possível perder até 300 calorias e tonificar coxas, panturrilha, bumbum e abdômen.

Pular corda emagrece e tonifica o bumbum e as pernas

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Com esse treino, que dá para fazer em casa, você vai conseguir todos os benefícios: emagrecer, melhorar o condicionamento e definir o corpo

"Emagreci 35 kg com o suco antiansiedade. A mistura me ajudou a perder peso e ainda a lidar com um filho recém-nascido e com o estresse no trabalho", conta Sandra Regina

A dieta que emagrece 35 kg com suco antiansiedade

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Meninas, vou passar para vocês cinco receitas de sopa de...

Cinco receitas de sopas com menos de 100 calorias

Os chás são ótimos aliados da dieta. Dependendo dos ingredientes, podem ajudar a acabar com a retenção de líquidos e acelerar o metabolismo, fazendo com que a queima de calorias seja mais rápidas. Para perder a barriguinha, o ideal é apostar nas misturas que agem diretamente na região abdominal. Veja

6 chás mais potentes para eliminar a barriga DE VEZ: agem direto na região abdominal

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A maioria das pessoas que entra na academia busca perder peso para alcançar um corpo bonito e saudável.Mas sabia que você pode conseguir isso investindo apenas seis minutos do seu dia em exercícios físicos?É preciso disciplina e força de vontade diariamente.

Faça isto por apenas 6 minutos todos os dias - e você vai ver a gordura da sua barriga sumir!

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Por que comer de 3 em 3 horas saude bem estar dicas e howto Queima Níveis Músculos Metabolismo Melhora Mantém Insulina Horas Gordura Fome Evita Dia Comer Altos Acelera

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Dieta do metabolismo rápido: perca até 10 quilos em 28 dias! – BOA FORMA

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Exercícios aeróbicos para queima de gordura. Esses são valores aproximados galera, tudo depende da intensidade em que você executa.

TV Chris Flores: treino para queimar gordura em 15 minutos - YouTube                                                                                                                                                                                 Mais

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