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anúncios SEGUNDA-FEIRA Café da manhã: 1 copo médio de suco de melão e 1 bolacha integral; Lanche da manhã: 1 fatia de melão; Almoço: 2 col. (sopa) de chuchu cozido, 1 concha de feijão e 1 filé de peixe grelhado; Lanche da tarde: 1 maçã; Jantar: 1 prato (sobremesa) de salada de folhas verdes, 1 …

Cardápio completo para secar 9 kg em 30 dias

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Exercícios para Definir Gluteos, Como Definir Pernas e Gluteos Dicas e Exercicios Visite Também: http://planodesaudefacil.com/

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CLAREAR VIRILHA E AXILA, COMO ACABAR COM AS MANCHAS DE PELE RÁPIDO! - Receitas e Dicas Rápidas

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Quando pedem o último pedaço de alguma coisa. | 12 reações do Garfield que poderiam facilmente ter vindo de você

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A dica é boa! Mas começo a fazer só na segunda, final de semana, até tentei, mas não rolou  Amanhã, #tamujunto

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Vai, Aperta o Play! : Tatuagens para você se inspirar!

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Friozinho pede roupas confortáveis, sem perder o estilo. Por isso, adorei esse tênis da Nike de moletom, com desenho floral. Quero usar com jeans e camisa.

Inspiração do Dia

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Projeto meia Maratona Semana 2 - treino de segunda-feira “ - 10 minutos de trote - (6x) 8 minutos de corrida leve com intervalos de 2 minutos - 10 minutos de trote”

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ola

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O i geeeeeeeeeeente! Tudo bem com vocês nessa segunda-feira? Me desculpem de verdade pela falta de posts! Eu sei que estou devendo mil e ...

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